跑步心脏那边疼痛怎么回事，懂的的帮忙

Question

我每晚十点左右有跑步的，习惯，中间停了一段时间，最近两周又开始跑了，但是每次跑1公里左右距离的时候胸腔左侧就开始疼痛，好像是心脏的部位，停下来或者慢下来立即就好，不知道怎么回事，有时候肝脏那边也就是腹腔右上角也会疼痛，知道的人帮我解答下

Answer 1

本人非医师，个人见解仅供参考：
那是可能你运动的较少，跑步时心脏供血供氧不足造成疼痛。
跑步要注意配合好呼吸，循序渐进，尽量放松去跑；
同时，建议楼主不要在晚上10点或之后运动，这个时间不适合运动；如果条件允许，在下午四点到五点半间运动较佳。若是上班一族，晚上八点到九点半也可以（看具体情况而定，饭前饭后半小时不要运动，消化不良的人间隔时间就要更长些）。
也有可能是心肾不足，运动要注意适度！
若楼主担心，最好还是看看医生……