如果眼睛是被打肿了需要立刻冰敷，因为眼部被打后会出现组织出血的现象，为了预防进一步预防出血，就需要冰敷来收缩血管，有效地减轻肿胀，起到止血、止痛、消肿的作用。
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冰敷以后再热敷是活血化瘀的常见的方法，一般是在24小时前冰敷，24小时后再开始热敷，这个时候热敷可以有效的促进血液循环，消除淤血。
方法：用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
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眼睛被打肿了可以用红花油按摩的方式缓解，但是需要在被打24小时候方可实施此种方法，按摩时注意不要让红花油进入眼睛，按摩的位置可以围绕肿胀周围按摩，这样也能减轻按摩时带来的疼痛。
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药敷是治疗外伤淤血、肿胀的常用方法，常用的消肿化瘀的外敷中药有三期、红花，也可以去药店购买消肿化瘀的中成药制剂。
方法：将红花、川芎、冰片、当归、透骨草、伸筋草、鸡血藤等磨成粉，鸡蛋清调成糊状外敷，三日即可消肿化瘀。