为什么说打呼噜可能与肥胖有关？

Question

如题所述

Answer 1

肥胖是导致打呼噜的原因之一，因为肥胖会使呼吸道变得狭窄从而产生打呼噜的症状，打呼噜不仅影响别人的睡眠也会影响自己的身体健康，长期打鼾还会诱发高血压、心脏病、糖尿病等疾病，对人健康影响很大，不可掉以轻心，目前无论是动手术还是吃药、用医疗器械都不能保证百分之百的疗效，而且存在痛苦大、费用大、易复发等问题。

一种最简易有效的方法就是侧睡，不要仰卧，因为仰卧会使呼吸道狭窄，舌根后坠而引起打鼾和呼吸暂停症状，而侧睡就能使呼吸道通畅，减轻或消除打鼾和睡眠呼吸暂停症状，虽然不是对人人都有效，但是对绝大部分的人有明显的效果，这是医学界所公认的，美国在2008年已将非仰卧的体位疗法作为防治鼾症的医学临床指南，对打鼾的人是否有效只要在睡眠时让身边的人观察便知，但人在睡着以后是无法做到不仰卧的，可用睡姿矫正仪进行帮助，效果好、不影响睡眠也没有副作用，不妨一试。

打呼噜用中医讲是宗气不足导致的，长期打呼噜属于病，应该吃点补中益气丸。而肥胖是脾胃功能好，脾胃功能好，饮食物吸收的营养物质就多。

打呼噜是一个器质性问题，大多数为鼻窦肥大，而鼻窦肥大又和胖人有缘。只要没有影响睡眠质量，不用手术治疗。如果出现短暂性呼吸窒息、停止、胸闷、醒来后头痛不适、精神不好，考虑到医院检查治疗。

Answer 2

因为如果过于肥胖，身体的一部分器官会受到压迫，导致打呼噜。

Answer 3

肥胖者的脂肪更多，颈部软组织的体积增大，造成气道狭窄，睡眠时气道更容易被堵塞。

Answer 4

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。

Answer 5

因为胖的人，呼吸道会被压迫。