减肥最容易反弹，哪些方法能让胖子减肥不反弹呢？

Question

如题所述

Answer 1

一定要控制好自己的饮食，而且要多做仰卧起坐。

Answer 2

就是减肥成功也要注意饮食的控制，不要大吃大喝，继续锻炼身体

Answer 3

最好的办法就是坚持运动，控制好自己的饮食。