请问，菊花，桂花，金银花，枸杞，决明子，牛蒡根放在一起泡水喝，真能养肝护肝吗，我看网上都这么说的？

Question

如题所述

Answer 1

是的，不过泡在一起太杂了，可以分开泡。

最有效的养肝茶

1、杞菊养肝乌龙茶

菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。

此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。

2、白菊花茶

春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

3、枸杞茶

枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶。

扩展资料

注意

养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能，但喝养肝茶要注意以下事项：

1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒；

2、喝养肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食；

3、喝养肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和；

4、喝养肝茶要适量运动；

5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；

6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。

参考资料来源：人民网-春季养肝宜喝茶 6道春季最有效的养肝茶

Answer 2

菊花，桂花，金银花，枸杞，决明子，牛蒡根放在一起泡水喝，真的能养肝护肝，还会明目。本回答被网友采纳

Answer 3

这些都是养肝的药，可以放在一起喝，单独一两味也可以。这些东西要经常喝才能起作用。但是如果有病，也不可以代替药。本回答被网友采纳

Answer 4

这种茶护肝明目的效果非常好，可以说是立竿见影。
近视眼的人一定要喝。
但是，这种茶的副作用实在太大了，副作用是喝了会剧烈牙疼、轻微牙龈肿痛、身上长痘痘。
副作用发生了之后，要赶紧喝麦片或黑芝麻，麦片、黑芝麻可以抑制这种茶所造成的牙疼。
最好是喝一次这种茶，喝二十次麦片，二十一天之后，再喝一次这个茶，如此反复。

Answer 5

我也是看网上介绍的，少放滋味中药牛蒡根，泡出来的水口感觉怪怪的。2020年3月2号，准备喝一个月看看效果本回答被网友采纳