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60多岁的老人特别会养生保健的话,就会长寿吗?
日常生活点点滴滴都非常的注重养生和保养(点点滴滴都非常的注重),半个月要进行一次简单的体检,半年一次常规的体检,一年一次专业大范围的体检,请问这样的话,一定就会长寿吗?
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推荐答案 2011-08-22
不一定,检查身体知识预防并体的发生,但是有一些微小的并体是发现不了的
想要让身体更好的生存下去,最主要的是自己的心态,还有生活环境,饮食问题,锻炼问题
这些事情做好了,对老年人长寿肯定有一定的好处
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其他回答
第1个回答 2011-08-22
呵呵,我爷爷现在八十五了,也没见过他时刻注意保养,养生,体检什么的,虽然有点小毛病,不也好好的么
第2个回答 2011-08-22
不敢确定一定会长寿,但是肯定对健康有非常大的帮助和好处,至于体检一年做一次就比较可以了,没必要把体检当成任务和负担的,生活中保持心胸开朗,没有压力,适当注意保健养生方面和适当的运动自然对健康有很好的帮助作用
第3个回答 2011-08-23
世上很多事不是心想来的,一个人的长寿跟很多方面有关,诸如他的心态、遗传、生活环境(生活条件)、生活习惯等等有关,还记得‘木桶’原理么?一个水桶有许多块组成,决定水桶里水面高度的是最短的那一块,其余的再长也白费。
第4个回答 2011-08-25
其实心态也很重要,不要去想自己身体怎么怎么样!保持良好的心态很重要的
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,这样才能健康长寿。60岁以上的人应每天服用10微克维生素D,晒20分钟太阳,可提高免疫力和骨骼健康。老年人可以通过科学的饮食来补充营养,比如通过鱼虾肉补充优质蛋白质,或者从豆制品、乳制品中摄取人体所需的钙和...
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