01 看体表颜色
西藏那曲和玉树的冬虫夏草在品相上呈现出一种鲜黄，不同的是，西藏那曲冬虫夏草体表面的色泽要黄净些，而玉树虫草也略呈黄褐色。
其他产地的虫草颜色较为发白，也有的泛红或者呈灰白色。
02 看眼睛颜色
青海玉树和果洛产的冬虫夏草的眼睛颜色也是黄色，西藏那曲所产的冬虫夏草的眼睛是棕色的，低海拔地区的虫草比如川草和其他地区的冬虫夏草的眼睛多为红色。
03 看轻重
一般来说，相同大小的虫草，西藏那曲的冬虫夏草质量要轻一些，玉树的则要稍饱满，因此，统一规格的冬虫夏草，玉树的要紧实些，那曲的就娇小些。
04 闻气味
青海玉树的冬虫夏草有一股浓郁的香菇味，虫体看上去透亮油润，其他产地的虫草香味很淡。
另外要注意一点，“地蚕”外貌和冬虫夏草长得很像，经常被不法商家用来冒充虫草，但是地蚕虫体是梭形的，稍微弯曲，环纹较少，也就3-15条的杨子，外表是淡淡的黄色
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