大四女生宿舍自缢：受不了周围嘲笑的眼光。当代大学生该如何提高个人心理素质？
在留下“受不了周围嘲笑的眼光”遗言之后，今年1月1日，河南理工大学22岁的大四女生小苗选择用自缢的方式，在宿舍永别了这个有很多人关爱她的世界。无论什么原因，都令人惋惜。那么，当代女大学生的心理素质该如何提高？
其实心理素质这个东西是因人而异的，可能是在小的时候就有一些性格上面的弊病，就是不健康的心理状态，所以在一些事情的处理上面，没有良好的心里状态，就往往容易走极端。
在提高心理素质方面，如果是在寝室当中受到排挤，那么可以找自己关系比较好的人去倾诉，因为关系比较好的人，往往更容易保护你，所以在倾诉的过程，也往往就是疗伤的过程。
还有就是如果是因为周围人对你的眼光的不同，你就丧失了自信心的话，其实是特别特别不值得的，我们这一辈子，不可以不看别人的眼光活着，但是也不要只看别人的眼光，我们活的为的是自己啊。
要努力提升自己的内在，面包会有的，华服美食会有的，但是一个健康向上积极的你自己，丢了就是丢了。
这女生因为受不了周围嘲笑的眼光而在宿舍自缢，虽然听上去有点不可思议，但现在的社会上却有很多这样的大学生，因为一点你认为是很小的事情而自杀，看到这样新闻的时候，我真的在想这些大学生都在想什么呀，心理承受能力也太差了，我觉得现在大学生提高个人的心理素质一方面要从自己的自身开始，要树立一个正确的价值观，这样你才能不总是看到事情的负面，另一方面，我们可以借阅相关书籍，这样潜意识就可以完成了理论知识的引导，除此之外，还有更重要的一点就是不要把面子看得太重，面子不能够解决任何问题，它只会束缚我们的思想，束缚我们的发展
无论任何原因导致这位女生自杀，一条生命就这样悄然逝去，都是让人觉得非常惋惜的。其实，这些事情估计都是因为一瞬间发生的事，导致自己受不了这些冲击，最终选择自杀的方式让自己脱离压力。
而如果想提高现在大学生的心理素质，首先必须考虑的是成长环境的问题，只有通过科学的教育方式对孩子的性格进行培养，避免成为一些懦弱、极端的性格产生。
在平时的生活中，应该更加注意美好的事物，不要过于沉迷于某件事情，比如听听歌、看看电影、旅游及运动等，而在学校更可以选择一些社团活动或者义工等方式来让自己的生活更加充实。
最后，考虑下自己对家人及朋友的重要性。当你生活在世上不仅仅需要对自己负责，还需要多自己家人及朋友负责。当我们活着就是对朋友家人的一种责任。
随着社会的发展，科技的进步，人们的生活水平越来越高，人们也越来越会，很多父母的观念也变化了，很多家庭都是选择优生优育，因此现在很多90后都是在父母和爷爷奶奶还有外公外婆的宠爱下长大的，因为没有经历过什么挫折，因此心理素质普遍都很差。
河南理工大学22岁的大四女生小苗就是因为受不了别人的嘲笑，最后选择自缢的方式结束了自己年轻的生命，这个消息真的很让人惋惜，那么，到底在怎样才可以提升大学生的心理素质呢？
首先我认为，大学生应该多读书，涉猎不同种类的书籍，不断丰富自己的内心，提升自己的对社会的认知，多跟自己的亲朋好友沟通交流，分享自己的所见所闻所感，遇到不开心的事情及时向朋友家人倾诉，不要总是什么事情，都憋在心里。
其次，大学期间没事的话，还可以多出去经历一下社会，比如说可以出去做一些兼职，多接触一些不同性格的人，感受一下人间的冷暖，不断提高自己为人处世之道，不断培养自己越挫越勇的勇气与能力。
最重要的是，要拥有一颗强大的内心，不断提高自己各方面的实力，做一个自信的人。如果长得丑你可以努力做一个还学生，如果学习不好，你可以做一个热情的人，拥有很多的知心朋友。总之要明白，金无所赤人无完人，每个人都是有优点和缺点的，不要总是很自卑，觉得自己在别人面前抬不起头，做一个内心明媚阳光的人。
这说明这个孩子的心理承受能力实在是太差了。我就是在这样的歧视环境下成长的，我们那里要是没有妈妈就会被耻笑。我从小学三年级开始就这样一直被耻笑着，若是跟小朋友闹别扭，他们就会合伙说没有娘的孩子你神气什么？！
我只能默默地忍受着，我有时也冲动地跟他们打架，之后他们就变本加厉的喊，而且时间地点不定，之后学乖了，默默地忍受着，直到我们到了初中，我的命运才改变了。没有人再说我什么了，也可能是地方大了，承受的东西多了，这样才会更好！
现在，我离开了家乡，这个让我受伤的地方，一般就过年的时候回去一下，其他时间就在自己的城市生活！