糖尿病患者康复宜忌目录
一、生活起居康复
日常生活: 过五关,包括规律作息、六降措施,如降压力、降血脂等。
四季保健: 明确糖尿病患者长寿的可能性,注重冬季保暖防病,皮肤瘙痒和血糖控制。
居住环境和意外预防也十分重要。
老年患者需特别注意生活保健,如穿鞋选择和驾车安全。
茶饮、药浴和矿泉浴可用于血糖管理。
工作选择需避免过度劳累,麻将等可能影响健康。
洗澡、日常五忌和不宜事项要牢记。
二、饮食康复
理解糖尿病饮食的原则和目的,学会体重计算和营养供给。
重视蛋白质、脂肪、糖类和矿物质、维生素的摄入控制。
多吃高纤维食物,掌握饮食计算和食物搭配方法。
遵循特定的饮食疗法,如主食固定法和食物互换。
三、运动康复、心理卫生、疾病保健和用药康复也同样重要,但此处省略具体细节。
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