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不间断跑步是什么意思
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推荐答案 2023-09-02
连续的时间段内持续进行跑步。不间断跑步是指在连续的时间段内持续进行跑步,可以提高耐力、增强心肺功能,是短距离高强度的间歇性跑步。
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不间断跑步是什么意思
答:
是指连续、持续地进行跑步,没有停下或休息的行为
。在不间断跑步中,跑者会保持一定的速度和节奏,不进行任何停歇,直到完成预定的距离或时间目标。
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