南方在冬至吃:汤圆、糍粑、甜丸、酒酿、馄饨。
1、汤圆:吃汤圆在明、清时期已经约定俗成。在冬至这天,要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。这些在史料上也有正式的记载,称“冬至,粉糯米为丸,名汤圆”。做好汤圆后要祀神祭祖,而后合家围吃汤圆,叫做“添岁”。所以,冬至吃汤圆,古而有之。
2、糍粑:按照江浙一带的传统,冬至会舂糍粑,参与的人非常多,很隆重。在云南,冬至也有吃糍粑的习俗。而每逢祭祖或重大节日,或红白喜事,都要做糍粑,因此,在老家把糍粑叫“大糍”,如今常见的汤圆就有些不屑的被称作“小糍”。
3、甜丸:相传汉代冬至已有“进酒肴,谒贺君师耆老”的习俗。宋、元以来,潮俗盛行吃甜丸。甜丸既是用糯米磨粉和水搓丸煮成的甜汤,是冬至日最具代表性的食品。
4、酒酿:在江南,进入冬天家家户户都会酿米酒或者是黄酒,但是现在因为制作黄酒和米酒容器比较大,所以酒酿就成了一种代替品,酒酿也是用酒曲发酵的。
5、馄饨:冬至这一天,南方的朋友除了会吃汤圆,还有吃馄饨的,馄饨和饺子就更为接近了,都是用面粉和的面团,有大馄饨和小馄饨之分,大馄饨是和饺子皮一样的圆形面皮,馅料和饺子也一样,小馄饨一般是用正方形的面皮,比饺子皮要薄上很多,小馄饨皮一般只包一些搅碎的肉泥,一点点就够。