对于19款朗逸汽车座椅头枕的升降控制，操作步骤如下：
在车辆的头枕两侧，你会找到两个支撑杆，它们旁边通常安置着调节按钮。轻轻按下，即可实现头枕的上下移动。对于一些高级车型，提供了更为智能的功能——自动调节功能，省去了手动操作的繁琐，只需坐定即可享受舒适体验。但请记住，这些按钮的位置和使用方式可能会因车型的不同而有所差异。
为了确保正确无误地操作，强烈建议在开始使用前仔细查阅车辆手册或者直接咨询经销商。因为每款车型可能存在细微的差异，遵循官方指导能避免误操作，保护您和乘客的乘车安全与舒适性。务必预留时间来熟悉和了解您的爱车，让其发挥最大的效能。