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吃南瓜子对身体有什么好处
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-01-15
1.充饿
2.强身
3.治病
相似回答
吃南瓜子
的
好处
和坏处
答:
吃南瓜子好处:
1、预防腿部抽筋
南瓜子中富含了丰富的钾元素,这类食物,能够有着预防腿部抽筋的功效,还能够帮助腿部肌肉的伸展。2、
治疗失眠,增强记忆力
南瓜子富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。3、
促进生长发育
食物中的锌成分能够参与人体内核酸...
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