喝普洱茶能降血脂，不知对预防糖尿病的作用有多大？

Question

患者信息：男 27岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我很喜欢喝普洱茶，生茶熟茶都喝，也知道普洱茶能降血脂，想问下对预防糖尿病有多大作用？我家是糖尿病家族。

Answer 1

你好，茶叶中能溶于水的糖类只有4%-5%左右，因此，茶叶是一种低糖、低热量的饮料，还有茶叶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从体力排除，因此，喝普洱茶是对糖尿病有利的

Answer 2

毕竟普洱茶不是药，但长期饮用可以促进新陈代谢，调整人体内的代谢平衡，也可起到很好地降糖和预防作用，因为你有这个病史，不敢保证可以预防不发病，但绝对可以推迟发病时间和起到良好的控制，也建议您定期的去医院检查身体，一旦检测到血糖过高，如果病情不重，完全可以利用长期饮用普洱茶和运动来有效地控制血糖，不用注射胰岛素，我身边就有这样的例子，控制的很好!

Answer 3

可以作为辅助治疗的饮料坚持饮用，其实高血脂高血糖此类疾病，在年轻的时候要注意身体保养，控制饮食，问题是不大的。我们家也是高血压糖尿病家族史，平时我饮食很注意，很少吃高胆固醇类的食品。喝普洱茶有三四年的时间了，最初只是因为喜欢，开始慢慢接触的，后来我建议家里的长辈也开始饮茶，退休了，修身养性嘛，没想那么多，但是时间长了也还是有一定作用的，因为心态平和了，茶叶对身心 的调节都有帮助的。本回答被网友采纳