第1个回答 2020-07-30
最近洗头发现掉发很多,我以为是洗发水的问题,所以就换洗发水,没想到掉发依旧那么多,怕是身体出了什么问题,在担惊受怕一段时候后,当我看到{重ˇ现'青丝}一纹中讲述的后,让我看到了希望也让我知道了原因,一颗提着的心算是放下来了,照着所讲的做现在没有脱发的情况了,讲述下纹中提到的,要缓解紧张的情绪,消除恐惧感,保证良好的精神状态,使身体放轻松的活动不压抑,没事的时候可以用梳子勤梳头,刺激头皮的生长和血液的循环。
平时要注意头部皮肤的保养,避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品,勿将洗发水直接倒在头上,多用温水洗头。平常多吃一些强韧发质防掉发的食物,蔬菜生果都是很好的。减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致脱发,所以一定要经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。
第2个回答 2019-04-06
其他的有以下几个建议,希望有帮助:秋季天气干燥,头皮容易缺乏营养,;尽量少的戴帽子,保持头发毛孔通畅;饮食上注意清淡,不要熬夜;调整身体机能,给头发良好的生长环境。顺便去看下《董 玔俊日记》吧,坚持一个月就会有改善。
注意饮食的营养均衡,远离“重口味”的食物,多摄取对头发有滋补作用的高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类;适度洗发,一般隔天洗一次即可。
第3个回答 2016-09-16
胱氨酸片对于脱发只能起到辅助治疗的作用,并不能够根治脱发;而且是药三分毒啊,药物长期服用总是不好的,你可以考虑植发治疗,植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的最有效的办法,也是最安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪,提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织,经分离和培养后种植到脱发部位,等毛囊存活后便会长出健康的新发,并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性,因此一次种植后,头发不再脱落。
第4个回答 2016-09-16
胱氨酸片用于病后和产后继发性脱发症,不是每个人都适合。