在大学寝室，如何让自己早点睡？寝室比较吵。。

Question

如题所述

Answer 1

要想在大学寝室，让自己早点睡。最好办法就是让寝室人都比较遵守。寝室的规则就是说寝室有人睡觉的时候不要那么吵，要小声讲话。如果规则智能全的每个人都要遵守，如果你们没有情绪，没有规则，那别人再催她再操她来了也许明天他在水泥在吵，在了这样都会影响大家休息，我想呢，什么地方个规则，比较好，这样呢，别人能休息好。什么在什么地方，谁会有最好的就自己买个耳塞自己买个耳塞？把灯关了吧？赵蔓方向来这样呢，也许会不会打搅你？如果你整天和寝室人。哦，也许会影响大家的感情。买个眼罩也看不到了，也听不到这样也可能会好一点。

Answer 2

其实寝室里的氛围还是要靠同学们自己建立，平时多和同学们沟通，如果自己沟通解决不了那就只有买一幅耳机或耳塞自我隔绝或想办法换一间宿舍吧。也祝你早日找到解决办法，保持一个良好心态，高兴快乐过好每一天！

Answer 3

寝室比较吵，首先要告诉室友保持适度的安静，要有集体住宿的观念，不要肆无忌惮打扰别人的休息，再就是告诉自己要静心，睡前不要进行剧烈的运动，保持安静平常的心。

Answer 4

可以在床上装个帘子弄个密闭的空间，戴上耳塞，睡觉的时候提醒一下室友说自己很累让他们小声一点，当然要说的委婉

Answer 5

可以戴上耳机听歌睡觉，或者和舍友商量早睡小声一点