不要大意，身体出现哪些症状可能是得了高血压？

Question

如题所述

Answer 1

头痛是高血压的常见症状。疼痛主要发生在头枕和前额两侧的太阳穴。多发性搏动性胀痛或持续性钝痛，甚至爆裂样剧痛。头晕也是高血压的常见症状，有时是暂时性的，经常出现在突然站起来或蹲下来的时候。有些是持续的，头部有持续的迟钝和不适。

高血压失去控制，病情恶化后，患者可能会经常失眠。因为在高血压的情况下，病人的脑血管、神经组织和其他损伤可能会导致睡眠障碍。病人经常发现很难入睡，晚上很容易醒来，导致睡眠质量严重下降。如果这种情况长时间出现，就需要立即开始治疗高血压，并且要控制血压逐渐改善这些不良反应。

如何控制高血压的饮食？试着选择高钾低盐的盐来代替普通钠盐。高血压患者应尽量选择少盐，他们可以将盐的摄入量减少，而几乎不影响盐的味道，同时有效地增加钾的摄入量。同时配料应选择季节性的。

 每种食物都有自己的味道。选择季节性食物和新鲜食物，你可以充分享受食物本身的味道，即使它很轻，也很美味。此外，你可以补充一些灵芝孢子来及时调节血压。它能清理血管垃圾，抑制脂质过氧化反应，降低血管紧张素转氨酶活性，对预防高血压有很好的效果。选择一些风味独特的食物来烹饪。当口味重的高血压患者不能适应淡而无味的低盐菜肴时，他们可以选择吃具有独特风味的食物，如西红柿、洋葱、蘑菇等。这些食物可以和清淡的食物一起烹饪，以增加味道，起到调味的作用。

Answer 2

高血压的话会使头部非常的晕，所以这就是明显的症状。

Answer 3

视力模糊，头晕恶心，都可能是患了高血压。

Answer 4

总是会感觉头晕，偶尔会感觉身体非常的不舒服。

Answer 5

高血压患者可能会经常头痛、失眠多梦，情绪也会变化。