如何挽救破碎的婚姻?

如题所述

一、自我反思
在寻求怎么挽救破碎的婚姻之前,夫妻双方都需要自我反思,你们是不是真的想挽救这段婚姻,你们的婚姻变成今天这样,是因为什么原因导致的,看看有没有改善的余地,忘记矛盾,心平气和的去问自己,是否真的想拯救婚姻
二、分析自己的问题
婚姻破碎,肯定不是单纯一个人的问题,婚姻双方都有错误。如果经过上面的反思你们仍然想要继续婚姻,那接下来就需要你自我分析自己的问题。反思自身的错误和不足,承认自己的错误。加以改善,主动沟通,不要情绪化用事。这个是婚姻双方都需要做的。
三、及时解决矛盾
在婚姻中有些问题矛盾看似很微小,但由于你们的有意忽略,选择逃避或者抱着以为睡一觉就会好了的想法,就有可能因为小矛盾的不断积累而导致大问题的爆发,一旦爆发就很容易成为分手的导火线,当出现了小问题,你就要及时发觉,然后积极解决,要有防患于未然的心态,同时要避免有种死都不肯认错的行为,感情并没有输赢,学会及时解决问题并主动认错才能让感情维系持久。
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第1个回答  2020-09-13

1、重新理解婚姻;2、冲突中试着尊重对方的感受;3、欣赏你的伴侣,表达你的感激。

第2个回答  2020-04-28

对于如何挽救破碎的婚姻,首页要具体问题具体分析。

挽救婚姻是要及时止损,正视自身问题

婚姻不是儿戏,女人提出离婚还是有情绪化的成分在其中的,这个时候就要及时止损,不再再用冷漠敷衍的态度来面对妻子。把她约出来,心平气和的和她坐下来谈一谈,不要求她马上原谅你,而是正视你自己的错误,主动和她道歉,让她看到你的态度,放下戒心,为你的挽回奠定基础。

你要知道你的错误不是不会沟通,而是你对婚姻的不负责任,情感投入较少,忽视了她的情感需求,认清了自己的错误之后就是针对这些进行改善,主动学习两性心理,在这段时间也好好做好自我提升,表现出你积极的态度,转变她对你的看法。

挽救婚姻要增加情感投入,投其所好引起共鸣

在改变自我的基础上,相信女人对你已经重新建立起正面的情绪,你的爱情挽回也会变得容易很多。但是千万不要急躁,曾经给妻子造成的伤害是无法轻易抹掉的,所以在挽回中也要懂得逐步递进,增加情感投入,拿出更多的精力去陪伴对方,积极地去对待妻子提出的问题,正面回答,针对她的情感需求进行满足,使女人对你越来越信任。

平常多培养一些和她共同的兴趣爱好,聊天的时候也多聊一些她感兴趣的话题,引起她对你的兴趣和认同。你在充实和丰富自己的同时也要让她看到你的改变,比如利用社交平台,一边了解她的现状,一边让她看到你的变化。要建立“情感共鸣”。

挽救婚姻要维护长期关系,展望未来重建信任

当你们的情感黏性达到一定程度之后,你要开始学着重建相处模式。首先要向对方证明你的改变不是三分钟热度,是已经从内心摒弃了对婚姻敷衍的态度,彻底对自己进行了提升。其次你要注意了解对方的喜好,符合对方的需求,建立你们双方之间的理想相处模式,这样你们的长期关系才能稳定,她才能重新产生对未来的期许,自然就会打消离婚的念头。

要对自己心态和对未来发展方向的重新构思和规划。

挽救破碎的婚姻,就要为自己的生活定下一个可期的目标,并且在未来的规划中让她参与,让她感觉到你未来的规划中有她存在的意义,并且对于未来的发展方向的既定上,对这个家庭的未来抱坚定且负责的态度。

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第3个回答  2020-06-19

你们俩走在一起经历那么多结婚,那已经非常不容易了,这么多年性格磨合肯定是没问题的,不然也就不可能结婚了。挽回之前,你得找出婚姻破裂的真正原因,双方是否缺少一个真正理解对方的交流,基于这种情况,有一个有限的沟通是非常重要的。根据你这种情况,给你以下5个方法:

方法一:和对方都冷静一下。

会想着去挽留婚姻的话就说明你已经有冷静思考了,当然也要让对方冷静下来,两个人能走到一起是很不容易的事情,不要因为一些小事而错过彼此,所以都冷静一下,好好想想。这时候可以看一下美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》,从夫妻双方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一个因素去剖析婚姻深层矛盾,哪些方面需要提升?造成你们婚姻破裂的原因是什么?你还可以根据他提供的建议改善当前的困境。

方法二:好好和对方商讨。

婚姻出问题肯定双方都有责任,所以两个人应该静下来思考一下,好好协商如何去解决,为了他为了这个家也为了曾经美好的感情,无论发生什么事情,两个人都应该各退一步,重新开始。

方法三:多抽时间陪对方。

两个人感情会出问题,很大程度上在于两个人都非常忙,同时没有时间去和对方交流,这样日子久了,两个人的感情也就变淡了,没什么感觉了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些时间来陪伴一下自己的另一半。

方法四:原谅对方所犯的错。

婚姻出现问题如果是对方的错的话,并且你还想要这段婚姻,这个家庭,那你就要学会宽容,学会大度,这样才能像以前一样去对待对方,才能重新经营起你们的感情,也才能重新获得幸福。

方法五:做好自己。

婚姻会出现问题的话是两个人的问题,要先从自身出发来找关键,如果是因为自己工作忙,或者做了一些对不起对方的事情的话,那么就需要改正认错,也保证自己以后不犯,这样才能让对方能原谅自己,你们才能走得更远。

第4个回答  2020-06-26

你们俩走在一起经历那么多结婚,那已经非常不容易了,这么多年性格磨合肯定是没问题的,不然也就不可能结婚了。挽回之前,你得找出婚姻破裂的真正原因,双方是否缺少一个真正理解对方的交流,基于这种情况,有一个有限的沟通是非常重要的。根据你这种情况,给你以下5个方法:

方法一:和对方都冷静一下。

会想着去挽留婚姻的话就说明你已经有冷静思考了,当然也要让对方冷静下来,两个人能走到一起是很不容易的事情,不要因为一些小事而错过彼此,所以都冷静一下,好好想想。这时候可以看一下美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》,从夫妻双方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一个因素去剖析婚姻深层矛盾,哪些方面需要提升?造成你们婚姻破裂的原因是什么?你还可以根据他提供的建议改善当前的困境。

方法二:好好和对方商讨。

婚姻出问题肯定双方都有责任,所以两个人应该静下来思考一下,好好协商如何去解决,为了他为了这个家也为了曾经美好的感情,无论发生什么事情,两个人都应该各退一步,重新开始。

方法三:多抽时间陪对方。

两个人感情会出问题,很大程度上在于两个人都非常忙,同时没有时间去和对方交流,这样日子久了,两个人的感情也就变淡了,没什么感觉了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些时间来陪伴一下自己的另一半。

方法四:原谅对方所犯的错。

婚姻出现问题如果是对方的错的话,并且你还想要这段婚姻,这个家庭,那你就要学会宽容,学会大度,这样才能像以前一样去对待对方,才能重新经营起你们的感情,也才能重新获得幸福。

方法五:做好自己。

婚姻会出现问题的话是两个人的问题,要先从自身出发来找关键,如果是因为自己工作忙,或者做了一些对不起对方的事情的话,那么就需要改正认错,也保证自己以后不犯,这样才能让对方能原谅自己,你们才能走得更远。