材料
牛奶、香蕉、砂糖(可不加)
做法
1、将香蕉去皮切片或小段。
2、搅拌杯中倒入牛奶,加入香蕉片。
3、用手持搅拌器打匀即可。
4、想喝冰爽的可以加入冰块,微冰的可以事前将牛奶冰镇。
5、随您口味放糖。
6、香蕉奶昔放久了易变色,做好后请及时饮用。
酸甜香蕉莓果奶昔:
材料
牛奶235毫升,香蕉1根,大草莓3个,香草酸奶15克,蜂蜜5毫升
做法
1、将牛奶,香蕉,草莓,酸奶和蜂蜜一起放到搅拌机里搅拌均匀。
2、然后倒入玻璃杯即可。
材料
香蕉,酸奶
做法
1、把香蕉剥皮,切成小块。
2、把切成小块的香蕉倒入酸奶里。
3、用搅拌机搅拌均匀即可饮用(冷藏5分钟口味更佳哦!)
简介
这款奶昔就好像是花生酱香蕉三明治的液体版。是很棒的早餐浓厚奶昔。
材料
香蕉1根,花生酱30克,豆奶120毫升,蜂蜜30毫升
做法
1、将香蕉,花生酱和豆奶放到搅拌机里搅拌均匀。
2、然后倒到玻璃杯里,再倒些蜂蜜做点缀即可。