手很胖如何改善，瘦手指用什么方法

Question

手很胖如何改善，瘦手指用什么方法

Answer 1

手胖不一定是福气，但是纤纤玉手一定是好看的。

如何拥有修长的手指，给你瘦手指的大招。

方法/步骤

1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。

2、举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。

3、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按 摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想

4、对手指按摩：最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。

END

注意事项

按摩要长期坚持，不可急于求成

Answer 2

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Answer 3

手太胖就平时少吃些油腻的食物，瘦手指的方法有很多，首先你自己就得控制饮食，多运动，最有效的瘦手方法就是通过按摩瘦手指，先从指尖开始按摩到手指底部，涂抹汉阿娜后，用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开，每个手指重复5—6次，这个动作有效的帮助手指血液循环流通让积累在手指部位的脂肪更快的分解，时间久了手指就会变细变嫩。