第1个回答 2019-03-22
用几招按摩手法和沐足,帮你缓解耳鸣。耳膜按摩。以手中指治外耳道口轻轻按压两侧各按15至30次,每天三次,或者用手指按压耳屏,一按一放有相同作用。耳轮按摩,以两手分别自上而下按摩两侧耳轮,而每次做15分钟左右。鸣天鼓如果调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指,中指,无名指,小指对以前横按在两侧枕部。两中指相接处到,在将两食指翘起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下。重重的扣击脑后枕部。此时闻及洪亮清晰之声,如击鼓先左手24次,在右手按24次,最后两手同时叩叽48次。