什么叫真正的亲密关系

Question

如题所述

Answer 1

真正的亲密，意味着在关系中可以做自己而不必虚假，并且容许别人也是如此。做自己，是指对自己切身的事物可以充份表达意见，在情感关系中有清楚的立场、界限和限度。容许别人，是指当对方跟自己意见想法或感觉不同时，不去说服、纠正或改变对方，仍能维持彼此和谐的关系。
亲密关系是什么？是两个人想在一起，就叫亲密关系；还是彼此有承诺，互许另外一半，才算进入亲密关系；或是两个人不仅在一起，彼此还有很深的亲密感、了解和接纳，才叫作好的亲密关系，或是其他种种。
亲密关系很难定义，因为人是复杂的、多元的、流动的、有各种需求欲望的，可能在不同阶段以不同的面貌出现，很难有一个单一的解释能涵盖所有的情感关系。不过大多数人应该都期待找到一个让自己真心喜爱的伴侣，一个能持续幸福快乐的亲密关系，一个能活到最后是自己所满意的人生，当然这会因人而异，因不同的期待有些许变化，但普遍而言，该是大多数人渴望的，只是在现代社会中什么样的亲密关系才比较合乎理想？有可能达到上述目的。
一个亲密的关系，是其中的任何一方都不需要牺牲、违背自己或不敢发言；任一方都能以平等的态度来表现自己的强弱或优劣。
真正的亲密，意味着在关系中可以做自己而不必虚假，并且容许别人也是如此。
做自己，是指对自己切身的事物可以充份表达意见，在情感关系中有清楚的立场、界限和限度。容许别人，是指当对方跟自己意见想法或感觉不同时，不去说服、纠正或改变对方，仍能维持彼此和谐的关系。

亲密最初的意义是「亲近」和「了解」，亲密是一种存在的状态，把自我最深处的部份向他人也向自己展现，没有任何伪装或防卫。所以，亲密是透过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态，不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。
这里所指的亲密，是指一种能诚实面对自己和伴侣的状态，当一个人有能力面对自己、探索自己，不闪躲逃避自己的阴暗面时，也就能对所爱的人无所隐藏的展露自己。
这会挑战人心底深处最深的恐惧和信心──要在伴侣面前呈现自己脆弱敏感的一面，可能是内心最深层的渴望，也可能是过去的伤痛苦楚，或是跟人长期相处的模式，一种已经习惯的面具或身分。不过只有在彼此都能坦诚揭露，而且彼此接纳时，才可能达到最亲密的关系。
然而，这非易事。两个人的亲密关系像跳双人舞，从不知如何摆放手脚，会一不小心就踩到或撞到对方，到稍稍能让手脚听使唤，展现出有模有样的舞姿，以致于最后能有默契、和谐优雅地跳出每一支舞曲，需要很长时间的练习磨合。两人的亲密关系，也像一个人的成长，一生要持续经历和演变的过程，任何关系也都会经过一连串不同阶段的发展。
心理学家苏珊．坎培尔（Susan Campbell）在《伴侣的旅程（A Couple’s Journey）》一书中，首先提出关系发展会经历五个阶段，分别是浪漫期、权力争夺期、稳定期、承诺期和共同创造期，是一个垂直发展的阶段。
黄唤详和麦基卓则是在《关系花园（The Relationship Garden）》书里进一步将发展阶段修改为循环周期，而不只是线性发展，同时把容易使人误解为进入停滞状态的「稳定期」改为「整合期」，成为现在普遍采用，用来解释关系发展的五个阶段──浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期。
它不只适用于夫妻和情人，其他如亲子、手足、朋友、同事或商业合作关系，都可能会经历这些阶段。
浪漫期，或称为罗曼蒂克期，是亲密关系中最刺激浪漫、让人兴奋心醉神迷的时刻，因为任何关系最初阶段都出于想象。此时双方都不了解彼此，只是看到或感觉到对方所呈现出来的形象，有许多自己的期待、幻想或错觉，把自己对完美伴侣的形象投射到对方身上，也是对彼此的物化。
这时候，关系是一种梦想，一个故事，包含许多希望和期望，也因为如此，在浪漫期充满了能量、热诚和活力，准备将两个人带到下一个阶段。
当浪漫消退，彼此愈来愈熟悉对方，逐渐看清楚对方的本性和行为时，浪漫期就结束了，正式进入所谓的权力争夺期。
当伴侣的个人习惯或行为不断出现在眼前，困扰自己，冲撞现实时，会开始想去控制对方，以符合自己心目中想要的伴侣形象，而不是接受他原本真实的样貌，于是双方都不满意，都想改变对方，以满足内在隐藏的安全需求。此时会采取各种手段来达到目的，可能是温和的劝告或催促，或是强烈一点的责备或抱怨，甚至是命令强迫或更激烈的手段，在来来回回的冲突中，相互较劲，争夺两人关系中的支配和控制权。
许多夫妻的争执和问题都是发生在权力争夺期，大约有五到七年之久，但有些夫妻可能更久，甚至终其一生都停留在这个阶段，或是在来不及走到下一个阶段时，就分叉到其他小路。其他的偏离状态可能是冷漠（有些伴侣已经放弃争执，不再有强烈的争夺较劲，仅维持表面的和谐），超越（有人把兴趣转移到精神生活，不再投入人际互动，包括两人的亲密关系），或是分离（有人已放弃自己或对方，走出两人权力争夺，选择结束关系）。
只有在伴侣能看见彼此的差异，且愿意彼此尊重和接纳时，才有可能再进入下一个阶段──整合期。
整合期的夫妻，不再争辩谁对谁错，也不再企图责备、控制或改变对方，也不会自责、内疚或懊悔，而是以好奇和真诚的态度来了解彼此，愿意倾听和学习，不再防卫和抗拒，互相分享和对话，此时真正亲密的花朵才有可能在两个人的花园中慢慢绽放。
当双方能达到某种程度的整合，才会再晋升到下一个承诺期。
能进入承诺期的伴侣，他们乐于沟通自己的想法和感受，彼此深入了解对方，同时能投入各自和共同的生活，也因为能完全了解自己和对方，所以可准备做出全然的承诺，承诺彼此有自由的选择，也愿意共享一个承诺，一起计划双方的期待和决定，并且付诸行动。
此时就不再是一方要求另外一方，而是彼此都愿意的共同协定，对彼此有真实的期待，有别于浪漫期是自己幻想中的期待。
关系周期的最后阶段是共同创造期，此时不但能清楚自己的特质、梦想和极限，还能继续深入了解对方，彼此支持完成人生的理想。
双方在这个阶段有充份的自由，生命也有无限的可能，两个人能够一起努力，和谐一致，就象是跳双人舞一样，已经能自在的展现优雅的舞姿，不管是自己的动作或是两人互动都流畅自然，加起来的力量能共同实现梦想和愿望。从这过程中，双方会因为继续了解探索对方，就像认识新朋友一样，重新进入第一个阶段充满兴奋的浪漫期。
每一段情感关系的发展，大致都脱离不了这五个阶段，所不同的在于双方决定以什么态度和方式来经历这样的变化起伏，当然也就决定了在不同阶段的停留时间。如果彼此愿意多些耐心和善意，不断的交流和分享，就有可能更深入的接纳而亲近，携手走过每个阶段，变成一个循环历程，不断的深入进行

Answer 2

1. 相互依存
亲密关系是一种相互依赖的关系。这种相互依赖表现在两个人在做决定和计划时相互尊重。
在这里也是一种影响。它可以涵盖一段关系中最微小的事情，也可以涵盖最大的问题。相互依赖在两个人决定晚餐吃什么或在哪里为未来生活盖房子方面起着重要作用。

2. 信任
信任。两个互不信任的人之间不可能有真正的亲密关系。如果你想要真正的亲密，你必须始终相信无论发生什么，你的伴侣都会在你身边。
不安全感会让两个人彼此疏远，信任有一种完全消除不安全感的作用。
3.响应性
回应总是与他人建立亲密关系的关键。当你的伴侣表达某种需求时，你一定要对这些需求做出反应。如果你没有回应，你基本上是在表达对整个关系的不在乎。这会在你们之间制造隔阂。
4. 了解
如果你想和一个建立在亲密基础上的人建立一种深刻的关系，那么你就会想要向这个人敞开心扉。与这个人分享你生活中通常不会与别人分享的某些部分，你不会感到不舒服。
你应该给你的伴侣同样的特权，他们应该随时对你敞开心扉，畅所欲言。你们对彼此了解得越多，就越亲密。

5. 相互关系
在一段真正亲密的关系中，一个人的人生观会逐渐从个人的角度转变为集体的角度。很少是“我”的问题，因为对于真正亲密的夫妻来说，这是“我们”的问题。很多生活是由两个人尽可能多地分享彼此组成的——包括角色、责任、情感和责任。
6. 承诺
当然，在一段建立在亲密关系之上的关系中，承诺是关键。亲密并不仅仅存在于一段关系的整个过程中，很少有干预。亲密关系是一个人在整个关系发展过程中必须真正致力于建立的东西。
7. 关心
关爱将成为与伴侣建立牢固亲密关系的最重要支柱之一。在一段真正亲密的关系中，两个人总是很在意对方的整体情绪、福利和幸福。
你应该时刻注意你伴侣的需求，尽力确保他们的需要得到满足。两个人只关心自己的个人需求和自私的欲望是不可能有亲密关系的。本回答被网友采纳

Answer 3

真正的亲密，意味着在关系中可以做自己而不必虚假，并且容许别人也是如此。做自己，是指对自己切身的事物可以充份表达意见，在情感关系中有清楚的立场、界限和限度。容许别人，是指当对方跟自己意见想法或感觉不同时，不去说服、纠正或改变对方，仍能维持彼此和谐的关系。
亲密关系是什么？是两个人想在一起，就叫亲密关系；还是彼此有承诺，互许另外一半，才算进入亲密关系；或是两个人不仅在一起，彼此还有很深的亲密感、了解和接纳，才叫作好的亲密关系，或是其他种种。
亲密关系很难定义，因为人是复杂的、多元的、流动的、有各种需求欲望的，可能在不同阶段以不同的面貌出现，很难有一个单一的解释能涵盖所有的情感关系。不过大多数人应该都期待找到一个让自己真心喜爱的伴侣，一个能持续幸福快乐的亲密关系，一个能活到最后是自己所满意的人生，当然这会因人而异，因不同的期待有些许变化，但普遍而言，该是大多数人渴望的，只是在现代社会中什么样的亲密关系才比较合乎理想？有可能达到上述目的。本回答被网友采纳

Answer 4

真正的亲密关系，就是朋友之间什么话都说，把内心的想法都要告诉对方，什么事都都想让对方知道。

Answer 5

你好真正的亲密关系就是没有必要讨好对方，两个人相处很融洽，同时也会委屈对方