第1个回答 2020-10-22
腿酸疼无力的原因可能是生理的或病理的。生理腿酸疼无力，如长时间的运动、攀爬或行走，以及所有的疼痛，生理疼痛是由于乳酸的积累而引起的，其余的可以迅速缓解。病理性的长期慢性下肢疼痛需要识别病因，这可能是由于腰部因素引起的，也可能由于下肢肌肉筋膜的炎症，或由于下肢动脉粥样硬化而导致供血不足。还有一种叫做不安腿综合征、夜酸沉淀、活动后反应的情况。
腿酸疼无力怎么缓解
1、休息
如果的酸无力是由运动引起的，可以做一些少量的运动准备，只有自己活动后，才能进行强度不大的运动。如果不是由运动引起的腿无力的东西，就需要好好休息，而不是走路或做其他活动。
2、热敷
当腿酸无力时，在热毛巾和热水袋的外面铺布袋，施加热量。热熔敷具有减轻疼痛的效果。
3、按摩腿部
当脚变酸时，可以用手进行足部按摩，足疗可以促进足的血液循环，促进新陈代谢，使聚集在腿部的乳酸等酸性物质的岁血流动，减少酸性物质在腿部的聚集。把脚浸了也能很好地解决脚酸的方法。做个温水，自己的脚被温水环绕着，感觉很舒服。
第2个回答 2020-10-22
腿麻是什么原因，腿麻竟有这些危害
长期保持一个姿势会引起血液流通不畅，从而出现手麻腿麻的现象，有的人对于腿麻并不在意，其实腿麻对于身体有很大的危害，下面就详细的说一下腿麻是什么原因引起的，同时介绍一下腿麻有哪些危害，以及在腿麻的时候应该怎么缓解。
不仅仅是因为血液流通不畅才会引起腿麻，下面详细说一下引起腿麻的原因有哪些。
1、腰椎出现病变，腰椎压迫神经之后，使腰椎间盘的部分骨质增生，容易出现腿脚麻木的症状。
2、周围神经病变，比如大腿旁边的胫神经受到损伤后会出现腿麻的症状。
3、脑血管疾病，如果患者有糖尿病，高血压，冠心病等，容易由于脑血管里面的血液流通不畅，出现腿脚麻木的症状。
知道了腿麻的原因之后，也要了解一下腿麻会给人体带来哪些伤害。
1、腿麻之后会造成大腿无力，影响正常的站立以及行走，必须要等症状缓解之后，才能恢复正常。
2、腿麻会带来四肢无力的感觉，体质虚弱的人和老年人突然遇到腿麻的现象，可能会出现跌倒，引起身体的其他部位受伤。
3、腿麻的时血液流通不畅，容易使患者突然出现晕倒的情况，所以遇到腿麻的时候要及时进行调理。
腿麻对于人们来说并不是一个好现象，它可以反映出身体的器官出现了一定的问题，下面介绍一下，遇到腿麻的时候应该怎么调理。
1、遇到腿麻的时候，应该及时调整姿势，可以在小范围内快速的走动几分钟，可以有效的缓解腿麻的症状。
2、左腿麻时可以高举右手，大概10秒钟放下，反复做三次，右腿麻时可以高举左手，反复做三次，每次10秒钟，这样可以大大缓解腿麻的症状。
3、对发麻的部位进行搓揉，热敷，这样在一定程度上也可以有效缓解发麻的症状。
4、改变行走方式，可以选择内八字的走路方式，也可以起到缓解腿麻的症状。
平时要尽量避免出现腿麻的症状，会给身体带来很大的影响，如何果经常出现腿麻，要及时到医院检查身体，找出腿麻的具体原因，针对性治疗，在遇到腿麻使可以采取一定的方法来缓解腿麻的症状。
第3个回答 2020-10-22
因为关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。
第4个回答 2020-10-22
经常腿疼，无力还有手指麻木可能是因为活动的太少，如果是经常性的话，建议你去医院看一下医生。如果是病理性的疼痛，肯定是要吃药的。应该及时就医。以免造成不可挽回的后果。如果是最近很少活动的话，可能是因为锻炼少了。