人体所需的七大营养物质的作用是什么?

如题所述

七大营养物质:糖类、脂类、蛋白质、水、无机盐、维生素、纤维素、
(其中,纤维素属于糖类,但不被人和多数动物消化。纤维素对于人体而言可以促进胃肠蠕动,对预防结肠癌等有重要作用,因此,在六大生命必需要素外,纤维素被称为第七营养元素)
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第1个回答  2019-12-11
不知道你说的哪七大
通常人需要吸收水分,氧气,糖类,脂肪,蛋白质,维生素,无机盐
水分自然就是人体代谢和生理反应的前提
氧气是呼吸提供能量代谢的反应物
糖类,脂肪,氨基酸都是能量物质,此外,蛋白质还是构成人体的组织材料,催化各种生理反应,维生素通常是辅酶和抗氧化剂,无机盐是维持渗透压,各种离子的渗透压的变化会影响很多通道蛋白受体蛋白,并受到反馈作用。
第2个回答  2019-08-17
人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素7类、还包含许多非必须营养素。
  营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。
第3个回答  2021-01-12

人体七大营养素有哪些,对人体都起什么作用