第1个回答 2021-12-21
洗发水对于生发养发作用不是很明显,如果有这种情况其实只要从生活中很多细节入手,也是可以带来改变的。
一、放松心情,如果生活压力大就要学会自我排解,不要影响到身心健康。
二:保持头发清洁,一到两天洗一次头发,可以选用含有角蛋白的洗发水。
三:不要熬夜,少吃油腻的肉类,辣椒等过于刺激的食物。
四:饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果,对于头发生长是有帮助的。
五:最重要的是吃发特浓营养素,可以改善毛囊的营养不良,有促进毛发生长,防止脱发的作用,长期吃下去还能生出毛发的。