过敏除了光照强度，还将考虑温度、饮食等其它影响因素.排查清楚情况
做及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物
我们可以选择喻慜霜，多吃富含维生素A的食物，对于过敏的消除有促进作用
饮食习惯对人体的健康非常重要，每个人都想拥有睿智的大脑，可是在我们身边有很多食物是会“吃掉”我们的智力，下面大家就一起来看看吧。
1、少吃过氧化脂的食物
高温煎炸的食物，及长时间在阳光下曝露的食物，如熏鱼、烤鸭等。过氧化脂会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。
2、少吃含农药的食物
许多绿叶蔬菜，避免生虫，或多或少都会喷洒农药;而农药大多具有神经毒性，长期积累容易造成脑部退化。
3、少吃味精调味料的食物
味精影响人体的智力已经不是新鲜事了，味精中的谷氨酸，在人体的消化过程中产生一种抑制神经的物质，影响神经系统，损伤脑部组织。尤其是脑部发育未成熟的婴幼儿及孕妇，均应避免食用味精调味的食物。
4、少吃色素和防腐剂的食物
有的食物为提高口味、延长保存时间，添加了防腐剂、色素、调味剂等，也会大脑产生危害，如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等，经常使用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题
5、少吃酸性食物
饮食习惯偏酸性，容易使体内酸碱不平衡，变为酸性体质，影响脑部功能，记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸碱比例维持在二比八，适度增加蔬果等碱性食物。
6、少吃酒精饮料
习惯性饮酒，酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰退。
7、少吃太咸食物
太咸的食物中钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、大脑早衰。饮食力求清淡，限制食用加入过量盐的食品。
8、少吃太甜的食物
糖摄取过量，不容易为人体消化分解，糖会渗入血液中，破坏细胞及身体各部位细胞，并且会使体质变成酸性。少吃甜食，尤其是含砂糖，糖精食品，头脑才会聪明。
饮食习惯对人体的健康非常重要，每个人都想拥有睿智的大脑，可是在我们身边有很多食物是会“吃掉”我们的智力，下面大家就一起来看看吧。
1、少吃过氧化脂的食物
高温煎炸的食物，及长时间在阳光下曝露的食物，如熏鱼、烤鸭等。过氧化脂会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。
2、少吃含农药的食物
许多绿叶蔬菜，避免生虫，或多或少都会喷洒农药;而农药大多具有神经毒性，长期积累容易造成脑部退化。
3、少吃味精调味料的食物
味精影响人体的智力已经不是新鲜事了，味精中的谷氨酸，在人体的消化过程中产生一种抑制神经的物质，影响神经系统，损伤脑部组织。尤其是脑部发育未成熟的婴幼儿及孕妇，均应避免食用味精调味的食物。
4、少吃色素和防腐剂的食物
有的食物为提高口味、延长保存时间，添加了防腐剂、色素、调味剂等，也会大脑产生危害，如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等，经常使用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题
5、少吃酸性食物
饮食习惯偏酸性，容易使体内酸碱不平衡，变为酸性体质，影响脑部功能，记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸碱比例维持在二比八，适度增加蔬果等碱性食物。
6、少吃酒精饮料
习惯性饮酒，酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰退。
7、少吃太咸食物
太咸的食物中钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、大脑早衰。饮食力求清淡，限制食用加入过量盐的食品。
8、少吃太甜的食物
糖摄取过量，不容易为人体消化分解，糖会渗入血液中，破坏细胞及身体各部位细胞，并且会使体质变成酸性。少吃甜食，尤其是含砂糖，糖精食品，头脑才会聪明。
要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原
护理上可以选择真颜-分子舒缓霜（掏保上有），舒缓紧张肌肤，肌肤镇静宛如睡眠般怡然自得，远离瘙痒、灼热、潮红等躁动现象。 这段时间就不要使用化妆品了，如果觉得干的话，可以随身带着一瓶精灵能量水。
注意做好防晒的措施，以免面部在此受到紫外线的侵扰，但是在涂抹防晒霜的时候一定要注意，尽量使用一些低敏的物质，同时最好是戴太阳眼镜、戴帽子等防护为好。最好充分补充水分的工作，尤其是面部更是不能缺水，可以时不时的拿出喷雾来进行补水。
针对饮食一定要注意：不要吃辛辣刺激性的食物以及含糖量价高，鱼虾、海鲜类的食物都不要吃。可以选择多吃一些新鲜蔬菜
饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
平时多注意好个人卫生，勤洗澡、勤换内衣，尤其是在运动出汗后一定要洗澡换衣服。另外，在饮食上少吃辛辣食物。不过，最好是能够及早地到正规的医院进行科学的治疗，
另外每天清洗后在过敏的地方用余每攵套装每天坚持使用，很快过敏就会下去了。
丽江玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米，山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方公里。
玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，在纳西族被称为“波石欧鲁”，意为白沙的银色山岩。整座雪山由十三峰组成，由北向南呈纵向排列，玉龙雪山在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙山。又因玉龙雪山的岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，故又称为“黑白雪山”。
景点分布：
玉龙雪山随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚，玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。主要景点有扇子陡、云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等，是一个集观光、登山、探险、科考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地。
蓬莱阁是中国古代四大名楼之一，是凝聚着古代汉族劳动人民智慧和艺术结晶的古建群，素有人间仙境之称，位于山东省烟台市，传说蓬莱、瀛州、方丈是海中的三座仙岛，为神仙居住的地方，亦是秦始皇东寻求药、汉武帝御驾访仙之地，更有“八仙过海、各显其能”的美丽传说。远远望去，楼亭殿阁掩映在绿树丛中，高踞山崖之上，恍如神话中的仙宫。
蓬莱阁创建于宋嘉祐六年（1061年），明万历十七年（1589年）巡抚李戴于其旁增建了一批建筑，清嘉庆二十四年（1819年）知府杨丰昌和总兵刘清和主持进行扩建，使其大具规模，后又得以多次修缮。蓬莱阁自古为文人墨客雅集之地，历来是道教炼士修真之境。
景点分布：
蓬莱阁旅游区包括三清殿、吕祖殿、苏公祠、天后宫、龙王宫、蓬莱阁、弥陀寺、白云宫、普照楼、宾日楼、卧碑亭、胡仙堂、子孙殿、仙人洞、观澜亭、澄碧轩、避风亭、感德碑亭等。