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练武强身健体吗?
如题所述
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推荐答案 2014-07-29
当然,中国武术就强调的就是强身健体,修身修性
记得采纳啊
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第1个回答 2017-12-19
李连杰,刘家辉,得出结论不能强身
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练武
术的好处是什么
答:
我认为第一,
练武可以强身健体
,因为武术是一项体育运动,通过锻炼,可以把人的体能推向一个极限,有句行话叫“练武不练功到老一场空”,这里讲的“功”就是体能,因此,中国传统武术很注重基本功的培养。第二,可以锻炼人的意志。练武贵在坚持,“冬练三九,夏练三伏”,同时,武术也是一项搏击运动,...
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