决明子、普洱茶、桑叶、甘草、苦荞、荷叶、菊花、栀子、绿茶、大麦、玄米、昆布泡茶，
哺乳期也是可以喝。
但上述物品偏凉，不宜多喝。
偶尔喝一下，是没关系。
决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、
大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及
高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
普洱茶，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
甘草，为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎。分布于东北、华北、陕西、甘肃、青海、新疆、山东等地。具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，
心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛。
桑叶，是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、
桑椹树、黄桑叶等，全老叶较厚黄绿色。嫩叶较薄，暗绿色。质脆易，握之扎手。气淡，味微苦涩。药用一般认为霜后采者质佳。桑叶有食疗价值，因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱，被现代人称为桑芽菜。
菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人
苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用
蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，这些菊餐不但色香味俱佳，而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”（即在涮羊肉火锅里放些菊花煮汤），清淡味美，更是别有风味。