膝盖摔伤，肿了怎么办

Question

患者信息：女 15岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
22日（今天）下午跑步的时候，整个人扑在地上摔伤的，屈曲的时候有点疼。
晚上上自修，坐着不动，一会儿后屈曲一下觉得像是水肿，屈曲大的话会有种拉着筋疼的感觉。
下自修后上下楼梯时已经不敢屈曲了……疼。

想得到怎样的帮助：
怎么样治疗，越快越好……

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
膝盖无旧伤
刚才擦了正骨水，感觉只是肿胀，没有拉到筋的感觉了……

Answer 1

您好：
从您描述的情况看，可能有“后交叉韧带”的损伤（百度一下吧），也许还伴随半月板的损伤，拍X线片是看不出来的，做一个核磁检查可以看出来，但是核磁太贵，我个人建议暂时可以不做。现在开始静养，制动，至少3周，不要3、5天后感觉好了就不在意了，2天内不要用内服及外用的活血化瘀的药物，2天后再用，最简单的方法就是先用凉毛巾或冰块冷敷。现在可以用一些“消炎镇痛药物”（注意不是消炎药），比如最简单的芬必得、扶他林等等。
祝您早日康复！

Answer 2

你好，估计你是摔伤后局部的软组织肿胀，皮下毛细血管破裂，出血以及组织液的渗出，导致肿胀，一般伤后2-3天肿胀不但不会消退，部分人还会进一步加重，冰敷的根本目的是促进血管收缩，减少渗出，避免肿胀进一步加重。适度就好，不要冻伤皮肤，一定要抬高患肢，促进血液循环。

Answer 3

膝盖摔肿了早期应该冷敷，可以减少出血，2天后应该热敷或涂活血的药膏，加快血液循环，促进新陈代谢，使淤血及早散去。如果经治疗效果欠佳，可到医院理疗科就诊，进行物理治疗。

Answer 4

先用冰袋冷敷，过两天每天晚上用热毛巾热敷，有云南白药也可以。（刚受伤时毛细血管破裂，冰敷可以使伤口愈合，愈合后伤口需要恢复，这时伤口不能受凉，热敷可以使伤口好得更彻底。）

Answer 5

1、不能随便扭动
人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转动或者按摩，然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重，尤其在没有进行确切的诊断之前，更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕子提高，抬高，让他的血流能够畅通。正确的方法是这样的：如果是上臂骨折最好把手臂放在与心脏水平的位置上，如果是下肢则要把腿抬到膝盖水平以上的位置。
2、不能热敷 要冷敷 我们很多人都会在摔伤扭伤之后，拿个热毛巾敷在疼痛的部位，感觉这样会舒服些，但是这种做法是不对的，因为毛细血管出血了，热敷的话使他的血管进一步扩张了以后，血肿得更厉害，以后的愈合就慢了，如果他是骨折的话，那更不能热敷了。冷敷可以控制毛细血管出血量。所以对损伤部位进行热敷也是千万要不得的，如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。
3、涂抹红花油 毛细血管破裂了以后，涂抹红花油会促使它血液流量加快，使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。
4、贴跌打损伤膏 跌打损伤膏可以让药物通过人体皮肤迅速渗透，产生活血行气，舒筋散结的作用。可是如果扭伤处已经发生了骨折，贴上膏药只会暂时缓解表面症状，骨折的部位不会因此长好，还容易发生错位，最后造成骨骼畸形。