洗冷水澡的危害

Question

如题所述

Answer 1

1、感冒
夏季天气炎热，人体温度较高，此时如果用冷水洗澡，会使皮肤血管立即收缩、机体抵抗力降低，从而导致感冒或其他疾病的产生，特别是自身抵抗力较弱者，更不赞同冷水洗澡了。

02
无法洗干净
夏季温度较高，人一身都会有汗水，如果用冷水洗澡，人体的毛孔呈闭合状态，污渍是无法清洗干净的，而且水温较为刺骨，大家都胡乱洗两下，清洁力度就更差了。

03
女性痛经
女性月经期间抵抗力会减弱，此时如果用冷水洗澡，会导致女性痛经甚至引发妇科病，所以此时建议用温水洗澡。

04
肌肉痉挛
夏季天气较热，大家都是大汗淋漓的，此时用冷水洗澡，会使肌肉受到刺激，由此猛烈的收缩，导致肌肉痉挛或者抽经的现象出现。

05
关节疼痛
夏季用冷水洗澡会使全身毛孔迅速闭合，热量没法及时散发，滞留在体内，从而引起关节疼痛或全身疼痛的症状。

Answer 2

洗冷水澡有好处也有坏处，洗冷水澡的害处是这些方面，比如：

一、一直洗热水澡的人突然来洗冷水澡的话，会使心跳加速、肌肉收缩、神经紧张，而且还容易患感冒。如果冬天洗冷水澡，应该是在秋天逐步逐步地让身体慢慢适应，建议体质较差的人或者身体虚弱的人不要的轻易洗冷水澡。
二、另外，对于刚刚剧烈运动后的人来说，可能当时一时图爽快，马上回去冲冷水澡，却不知道这样会使毛孔急剧收缩，大量的热量会积压在体内，容易造成头晕、头痛、感冒，甚至还会造成更严重的后果，比如心源性的猝死等等。

Answer 3

洗冷水澡的坏处有哪些呢？