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问:由于过两天要去做一件自己讨厌又有点恐惧的事,脑子里一直挥之不去的在想这件事,我该如何解决这种状
问:由于过两天要去做一件自己讨厌又有点恐惧的事,脑子里一直挥之不去的在想这件事,我该如何解决这种状况,摆脱这种感觉呢
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推荐答案 2015-06-30
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其他回答
第1个回答 2015-06-30
你不去想,你得做,你去想,你还是得做,为什么不让自己轻松一下呢?
第2个回答 2015-06-30
不停的做事,让自己没空想
相似回答
亲眼目睹了一场车祸,心里的有种特害怕的感觉
,挥之不去
答:
我想原因也许是潜意识里觉得这件事就是忘不掉了,越想忘记就想得越多记得越清楚
。其实自己在做一个工作,就是不断强迫自己去加深印象。你是太过关注这件事了。这件事不会影响你任何事情。在你看见这件事情之前和之后,客观上你的生活没有任何改变,不要把这件事带进来。如果你没看到,你现在就不...
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做过后过两天来一点点血
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