问：由于过两天要去做一件自己讨厌又有点恐惧的事，脑子里一直挥之不去的在想这件事，我该如何解决这种状

问：由于过两天要去做一件自己讨厌又有点恐惧的事，脑子里一直挥之不去的在想这件事，我该如何解决这种状况，摆脱这种感觉呢

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推荐答案 2015-06-30

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第1个回答 2015-06-30

你不去想，你得做，你去想，你还是得做，为什么不让自己轻松一下呢？

第2个回答 2015-06-30

不停的做事，让自己没空想

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