第1个回答 2014-01-05
您好:饭完饭后马上睡觉,容易导致“存食”。因为睡眠会导致人体机能处于静休状态,所以不宜于消化。建议吃完饭半个小时后睡觉。祝健康幸福。
第2个回答 2007-11-10
俗话说:“饭后躺一躺,不长半斤长四两”。饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们,饭后至少要休息20分钟,再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。
第3个回答 2007-11-10
这样不好啊,你刚吃完就睡了,那样胃的消化功能会下降的,不但对你的不好,也会让东西留在身体里,会长肉肉的哦
第4个回答 推荐于2017-11-25
呵呵,说得太专业了。
我就简单的说一下吧。
睡眠会导致人体机能处于静休状态,不宜于消化。
正常吃完饭,需要半小时以上的消化初期整理时间,吃完饭后,不宜马上走动,你可以随便坐着跟身边的人聊聊天,说说话,半个小时后,就可以适当的进行走动。
老人们经常说饭后马上睡觉,容易导致“存食”。
祝你健康快乐每一天!!!本回答被提问者采纳