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跑步的最高速度是由腿部力量所决定的么?
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-02-26
力量是基础,速度是核心,这里的速度是指爆发力!其实跑的快不仅仅体现在力量上还有技术上面,没有好的跑的技术也是不行的,所以跑的快体现在力量的展现技术的体现,以及心理素质的表现!如果纯理论上的层面说就是力量和技术的完美结合。
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其他回答
第1个回答 2015-03-06
是
第2个回答 2015-03-06
也要看你体力足不足够
追问
我说的是最高速度
追答
最高速度 也要看你体力
第3个回答 2015-03-06
主要由步子大小……
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请问短跑运动员的腿越粗是不是他的
力量
就越强,跑的就越快呢?
答:
粗证明腿步力量和暴发力强
,但并不完全代表跑得快。跑得快除了要有够强的力量和暴发力还要和身体其他部位肌肉群协调得好,才能真正是越跑越快。胖子腿粗了,也有力量和一定的暴发力,但上身过重,腿部肌肉无法维持整个身体以高速的加速度跑。
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