节食减肥减了10斤，怎么看不出来啊，20斤会不会明显啊？？

Question

如题所述

Answer 1

节食减肥后，以后要一直保持不能暴饮暴食否则又会胖回来的。当然瘦20斤会更明显一些。不知道你是属于哪种身材追问

梨型

追答

下身胖？和我一样，这种就的坚持了，瘦腿是很漫长的一个过程，每天回家，用热水冲冲腿，按摩一下。对减肥有帮助喔，腿形也会更好看。我自己现在也是在进行节食减肥

追问

我真的10斤看不出来啊，

追答

我也差不多，急不来的，继续坚持我都快1个月了，都没瘦多少。我一天只吃2顿了，有时候一顿

Answer 2

皮脂太厚了。我以前就这样。我现在180，看着比我以前节食到158的事后还要瘦些。我练了15天。现在我脸瘦了。就是要减皮脂，亲，去找个健身房吧

Answer 3

皮脂太厚了。我以前就这样。我现在180，看着比我以前节食到158的事后还要瘦些。我练了15天。现在我脸瘦了。就是要减皮脂，亲，去找个健身房吧

Answer 4

肌肉发达成度不同，而且减掉10斤的话自己看肯定感觉不出来瘦了，你让你家人看看就知道了

Answer 5

20斤就很明显了，你节食减肥10斤 以后可能会反弹，我就是个例子追问

喝稀饭