夏天冷水洗澡对身体有哪些好处

Question

如题所述

Answer 1

夏季洗冷水澡，可提高神经系统的功能；可健肤美肤；能预防感冒；能增强心血管功能；可以加强免疫力；可以促进人体血液循环；长期用冷水洗澡可以使身体的各个部位对得到锻炼。身体的御寒能力得到了极大的提高，体质也大幅度的增强，可以很有效的预防感冒的入侵。