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投篮详细动作,,,不要视频
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推荐答案 2012-03-19
右手投篮 :双手手指张开 ,两手拇指相差6到9厘米,右手手心要空着不能贴球,双腿屈膝135度左右,投篮时,左手只是一个辅助的作用不要发力,球随着双腿发力到最高点自然出手, 右手食指最后触到球 球在空中后旋3到4周最好 让篮球轻轻的穿过篮圈 当然要想投篮好 力量和良好的弧度是必不可少的
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第1个回答 2012-03-18
首先,选一个比较适合自己姿势是最重要滴! 想想以后自己驰骋沙场,伴着旁边女孩的尖叫,然后帅气的一个假动作把一傻帽晃倒,然后一个胯下后撤到三分线,优雅舒畅地姿势将球投出,然后唰的一声,全场又是尖叫。。。啊,又歪歪了 咳咳
投篮嘛,屈身,弓膝,发力,手腕一抖,得多练,记住那种进球时的感觉,身体自然,毫不费力,随心所欲,指哪打哪。找到自己的投球感觉,不一定要教科书式的。
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答:
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.
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