头发干燥枯黄怎么办？谁有好的办法

Question

如题所述

Answer 1

根据我的经验，从现在开始，
1、用温水洗头，第一遍洗头发时水温最高（自己能接受的最舒适高温），然后接下来的水温逐渐降低；
2、坚持每次洗头用护发素或者倒膜，每次使用20分钟左右，上护发素之前，头发要尽量擦干，护发素使用在离头皮5厘米处即可，涂抹要均匀，然后用浴帽或者毛巾包好，20分钟后冲洗干净；
3、这种方法需要长时间坚持才能慢慢见效。当然我觉得把干燥枯黄的头发剪掉最好，然后每次都按照这种方法保养头发，新长出来的一定发质很好。（我当初就是把快齐腰的头发剪成波波头重新长的，现在一个月后就是两年了，长了大约二十几厘米长。现在去理发店时，发型师都说好久没见到我这么好的发质了，呵呵）。认真保养肯定还会变好的，加油吧

Answer 2

　　头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。是目前常见的现象。
　　1、中医食疗
　　内在调理： 保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏等做成阿胶桑麻膏食用。
　　2、中药内服
　　选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。
　　3、中药外敷
　　选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，有补血，润肤、护发的作用。

Answer 3

头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。这种情况下，最好用中药调理，君医堂1号发美颗粒。

Answer 4

头发干燥：可以用顺滑的洗发水 配合护发素
头发枯黄：吃些黑芝麻

Answer 5

我们这里有句俗话：头发是随心草，心情好点是不是有益处呢，反正我的头发也枯黄