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太阳辐射的紫外线的对人体有害。一天中,什么时间晒太阳更好呢?
如题所述
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推荐答案 2014-08-25
不论是哪个季节,上午10时至下午16时之间,尤其是中午12时至下午14时这一时段,最忌长时间晒太阳。因为此时阳光中的紫外线是B光束和C光束占上风,它会对皮肤造成伤害,还可引起种种疾病。 此外,每天坚持晒太阳不少于30-60分钟,可平衡阴阳。晒太阳时最好穿红色服装,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线;次选白色服装,禁忌黑色服装。
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第1个回答 2014-08-25
早晨,晒太阳最好。本回答被提问者采纳
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