槟榔和烟哪个危害大吸烟的危害更大。很显然吸烟的危害更大一些，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病，最重要的是吸烟者肺癌发病'...
槟榔和烟哪个危害大
吸烟的危害更大。很显然吸烟的危害更大一些，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病，最重要的是吸烟者肺癌发病率要比正常人高很多，其次还会造成心脑血管疾病。经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变。
槟榔的危害
1、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。
2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。
3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
5、槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。
6、吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。
吸烟的危害有哪些
1、减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
2、影响睡眠：根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
3、影响生育：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
4、流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
5、肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
6、心血管病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
7、骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
8、吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显着增高。
第一次吃槟榔什么反应
槟榔是我国名贵的“四大南药”之一，嚼吃起兴奋作用。槟榔有“下水肿、通关节、健脾调中、治心痛积聚”等诸多病症。
【吃槟榔的反应】
初次咀嚼者会面红、胸闷，属于正常现象。
过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥，甚至胸闷，出汗，头昏致休克，不可吞食。因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗（磨损），以及牙床动摇。
为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。
嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。
虽然槟榔有很多的作用，也有很多好处，但是槟榔存在的危害也应该引起我们的注意。建议少吃或不吃槟榔。
用槟榔时有哪些注意事项
我们还是需要控制住量，因为其中的槟榔碱除了具有抵抗幽门螺杆菌的作用之外，还可导致人体神经兴奋，如果直接食用或食用过多都容易引起心跳加速，血液循环加快，甚至产生“被噎住”的感觉。
：逃犯吃槟榔成小嘴是真的吗？解释是因为槟榔含有生物碱，口腔黏膜会与之发生反应变硬，吃得越多张口度越小。
槟榔在湖南是非常有名的，湖南人也特别的爱嚼槟榔，吃槟榔有一定的提神效果，但是长期过量的吃槟榔，就很容易得口腔癌，下面本文将为大家详细得介绍槟榔得危害以及好处。
概述
2002年，顺德男子谢某杀人后潜逃，逃亡间，担惊受怕的他终日靠吃槟榔消愁，不久竟意外发现自己嘴变小了，遂凭此躲过警方侦查..据悉，口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱发生反应致变硬，吃得越多张口度便会越来越小。
嚼槟榔会嘴巴变小吗
解释是因为槟榔含有生物碱，口腔黏膜会与之发生反应变硬，吃得越多张口度越小。欢呼吃槟榔等于整容的网友先别急，首先吃槟榔吃太多，咬肌会异常发达，嘴巴不一定变小，但是脸一定会变大。而且多项研究表明，吃槟榔可能与口腔癌有关。
吃槟榔的危害
对牙齿本身不好
长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。
对牙周不好
槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。
对口腔黏膜不好
轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。
对颞下颌关节不好
长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。
对消化系统的影响
槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。
吃槟榔的好处
提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高，反应更灵敏。
一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。
生津止渴，与喝可口可乐不相上下。
寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。
如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。
吃槟榔会上瘾吗
1、吃槟榔会上瘾吗
槟榔含有上瘾成分。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分,长时间的食用槟榔便会导致神经对这种刺激的依赖,出现上瘾现象。
添加了上瘾成分。槟榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低,但是很多槟榔的加工商人在对槟榔进行加工时会添加一些其他的成分,市场上常见的槟榔都是添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰5中成分,通过这5中成分浸泡过的槟榔对人神经的刺激更大,更容易上瘾。主要在于麻黄中含有的麻黄素有强效的上瘾作用。
2、如何戒槟榔
2.1、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。
2.2、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行,在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代,也可只食用三分之一槟榔,一个分三次食用,慢慢降低毒瘾,最终可戒除。
2.3、戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒,要不一个人很难坚持下来。
3、吃槟榔的危害
3.1、槟榔含有很多致癌成分,主要是容易引起口腔癌、食管癌、胃癌等上消化道癌症病变。
3.2、槟榔需要长时间的咀嚼,这个过程中会导致口腔受损,严重影响味觉系统,严重还可能失去味觉功能。
3.3、槟榔对胚胎的发育有一定的抑制作用,女性是不是食用槟榔,以免胎儿生长迟缓,出生时体重过轻,发育不完善。
槟榔的功效与作用
1、驱虫
驱虫是槟榔最重要的功效之一,它对人体内部的多种寄生虫都有很出色的消灭作用,特别是对猪肉绦虫和吸血虫以及蛔虫等寄生虫,消灭作用明显。
2、消灭真菌
槟榔这种物质对多种真菌都有很强的抑制和清除作用,特别是黄癣菌和堇色毛癣菌等多种可以诱发皮肤病的真菌,有出色的消除功效,可以用于真菌性皮肤病的治疗,治疗效果是比较出色的。
3、降血压
槟榔入药以后还具有降血压的作用,特别是它的种子,科学家从槟榔种子中提取出的物质,对人体血管的转移酶活性有很明显的提高作用,转移酶活性提高以后,血压自然就会下降,因此槟榔也就成了治疗高血压的理想中药材。
4、致癌抗癌
槟榔本身有致癌性,国际癌症研究中心(IARC)已于2003年8月发表专论公布“槟榔果实本身即是第一类致癌物”,亦即槟榔果实即使不加添加物,也有致癌风险。但是槟榔中所有酚类化合物均有较强的抗氧化活性,对胃癌、肝癌的肿瘤细胞具有较强的生长抑制活性。
槟榔怎么吃
摈榔有生吃、干吃两种。生吃,即把新鲜的绿色摈榔果切成小片,果肉和果核同时嚼食。干吃,即把果子煮熟晾干,保存起来供长期食用。吃摈榔更有趣的是,不单食它的瓤肉,而与“扶留叶”(俗称萎叶)、灰浆(用蚌灰或石灰调制而成)为佐料一起嚼食,即所谓“一口摈榔一口灰。”
先将摈榔果切成小片,取灰浆少许放在“扶留叶”上,裹住摈榔片放人口里慢慢咀嚼。此时口沫变成红色,再把口沫吐掉而细啖其汁,愈嚼愈香,津津有味,直至脸热潮红,谓之“醉摈榔”。摈榔瘾大的妇女,配上少量烟叶,又香又辣,如喝烈酒。明代李时珍《本草纲目》云:“(槟榔)与扶留叶合蚌灰嚼之,可辟瘴疬,去胸中恶气。”
槟榔有致癌作用导致口腔癌、咽癌、喉癌和食道癌。同时，槟榔会造成环境污染、破坏水土保持，可见嚼食槟榔是弊多利少。对于槟榔引起的癌症并没有特殊的治疗方法。而预防的最佳方式莫过于戒除槟榔的使用，尤其是红灰槟榔。
至于因槟榔引起的中毒，也没有特殊的解毒剂。中毒后应及早送医院，给以支持治疗和消除各种症状的治疗：嚼食中毒者可考虑洗胃；休克时积极抗休克；出现心肌梗塞、心律不齐时应尽快明确诊断。
香烟的焦油致癌 尼古丁有依赖性 成瘾，槟榔吃的太多的话会造成口腔黏膜纤维化，比香烟来的更狠
但是，吸吕宋烟（纸包装烟），面临着滤烟嘴不合格的问题，中国百分之九十五的滤烟嘴不合格，会将滤烟嘴的纤维粉尘吸到肺部，长期以后产生支气管炎、肺炎甚至肺癌。
另外就是吸烟会导致二手烟，二手烟的烟雾危害远远大于一手烟，如果在狭小空间内，烟民既吸入了一手烟，又吸入了二手烟。
这也就是，城市居民在狭窄公寓内的吸烟危害，远远大于农村居民在旷野的吸烟危害；吸吕宋烟的危害，远远大于吸农村烟草土烟的危害。古代，农村那种自制土烟，在农村旷野吸烟，危害是可以忽略不计的，一是没有过度处理的焦油，二是二手烟烟雾极小，三是没有滤烟嘴纤维粉尘。
嚼槟榔本身没有什么危害，但是如果与吸烟在一起，就会产生极大的致癌风险；而大量喝酒、蒸拿泡澡、服用西药、感染病毒的时候，同时嚼槟榔，可能会对患有心脏病高血压等心脑血管疾病的人产生致命或昏厥的危险。
另外，槟榔和香烟一样，会上瘾。