酵素什么时候喝最好？一天喝几次？

Question

一天喝几次呢

Answer 1

这个有说法的
亨利族酵素有专门顺应人体代谢的服用时间，一般人和亚健康的人空腹吃，有利于改善体质；身体特虚弱者、营养不良的人和儿童放在饭后吃，帮助吸收营养。追问

哦哦，什么时候服用效果好?

追答

吃饭后服用酵素，酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养，减轻身体分泌酵素的负担，比较适合想要增肥的人饮用。