一般来说，妈妈们通过宝宝日常的活动就能很明显的看出来，如孩子突然不爱吃饭了，BB有点稀，像泻肚子似的，睡觉不踏实，经常手脚一惊一惊的，有时候还会突然眼睛瞪得大大的等，这些都可以判断宝宝有可能被吓到了。
除了上述这些以外，宝宝妈最主要的方法是：用食指或者拇指的指肚，摸摸宝宝的小手心（男宝宝摸左手，女宝宝摸右手），如果能摸出来类似于脉搏跳动的跳动的话，那就说明宝宝被吓到了，这个方法可以说准确率在百分之九十以上，用这个方法可是百分百准确啊！
宝宝被吓到了怎么办？
如果宝宝被吓到的当时妈妈就能意识到，那么最好就是马上给孩子叫叫魂，妈妈们可以一边说“摸摸毛不害怕，拍拍身魂还身”，一边摸摸宝宝的头和拍皮宝宝的身，这样连叫三次，一般就没问题了。
如果宝宝被吓到的当时妈妈没有意识到，或者忘记了，用上述告诉妈妈们判断的方法知道宝宝是被吓到了，那么就可以用一下几种方法：
一、 一口气叫魂法
在宝宝和全家人都睡着的时候，如果是在家里吓到的，就打开卧室等房间的门，让房间之间四通八达，如果是在外面被吓到的，还要打开户外的门，爸爸或者妈妈趴在宝宝的耳边，憋一口气连喊宝宝的名字7遍（一定要一口气喊7遍，中间不能换气）如“**不怕，**回家”，喊三次，连喊三天，就好了！这种方法适用于惊吓比较轻的情况。妞妞妈自己平时就主要是用的这种方法。
二、 烧邮票法
也是要在大家都睡觉的情况下，用火柴串三张邮票，在宝宝的头上发烧着，用小盘子接一下烧着的灰烬，等完全烧尽以后，把灰烬抹在宝宝的头旋上，就可以了。一般惊吓少一次就好了，如果比较严重的话，就连烧三天。平时妞妞奶奶就是用的这种方法，给妞妞爸爸、妞妞姑姑小时候都用过，很有效果。
三、 半夜叫魂法
你拿孩子一件小衣服。午夜（准时12点），出门，边走边喊孩子的名字，到外门口，找个背风阴凉的地方，抖几下孩子的衣服，说“**宝宝，回家睡觉吧”，然后抱着孩子的衣服往回走，一路默念“**宝贝，回家睡觉了”，进家后，把衣服盖在孩子身上，抚摸孩子头几下，一般是孩子爸爸去比较好，如果是隔代的去喊喊，更好。这个方法是100的邻居给的，他们用着很有效果的。
上面这三种方法就是用到的方法，三天就好了，还是很有效果的。以下的方法，是我从网上收集的，没有亲身实验过，大家可以拿来参考下。
1.操作时间:太阳落山以后,月亮快要升起来的时候.在农村要求鸡呀,猫呀都睡了.然后哄小孩睡觉,待小孩睡去以后,进行以下操作: 第一,把小孩吓到时穿的鞋子用黄纸包起来,放到小孩的枕头下面(或旁边). 第二,找一张用过的邮票,找一口用过的碗. 第三,把邮票用火柴点燃后,放到碗内,需要注意的是:这个过程中要不断的呼唤孩子的小名,比如说孩子叫贝贝,应该这样呼唤"贝贝啊,快回来" 就这么简单,十分有效,要求:在操作的过程中,不要有太嘈杂的声音,否则会影响孩子的恢复. 2.拿着孩子经常穿的衣服，到他可能被吓到的地方喊几声名字，如：“**，快跟妈妈回家吧，快来”就可以了。 3.取一只碗里面放七八分水,在水里放一枚缝衣服的针等宝宝晚上睡着后,把碗放在床头,对宝宝说"水婆婆肯那宝宝吓了收喜,不吓了收好困"就可以了 4.等宝宝晚上睡着后,把宝宝穿的鞋脱下,底朝上翻过来放在宝宝的床头就可以了. 5.老人说妈妈的头发是最好收惊的.孩子睡熟后妈妈用头发梢先从左往右绕三圈,然后再从右往左绕三圈.嘴里说着:"狗吓得惊,猫吓得惊,妈妈帮你来收惊.好了没有?好了."边绕边念,念完后对着孩子的头吸一口气,然后再把它吐了.连着念三天. 我女儿用过这个方法,不知道是不是方法真的很好,用过后反正就好了.你试试吧. 6.“床头神，床尾神，俺家的小孩丢了魂，远的你帮俺去找，近的你帮俺去寻，不远不进的捎回来，**（孩子名字）回来啦！，**（孩子名字）回来啦！”每天晚上睡前如此多念几遍，你会发现孩子好多了。 科学的解决办法家里不要安静的一点声音也没有，那样孩子反而容易吓着，可经常放一些柔和的音乐，多与孩子轻声慢语的说话，多看画片等等，孩子会慢慢耐受外界刺激。 孩子大一点也会有容易害怕的情况，家长要做到： 第一，允许孩子怕，千万不能讥笑孩子“是个胆小鬼”，而要千方百计解除他的恐惧。例如晚上孩子见到黑影很恐惧，就应对孩子说这是树的影子，就像人的影子一样，是很自然的事。别把孩子推向害怕处；不可说：“别怕，孩子！，冲过去啊！，去了你就会看到没什麽可怕的”。 第二，要有意识地让幼儿在日常生活中获取有益的经验。例如孩子害怕蟹，不妨教给他捉蟹的办法，只要捉住蟹的身体的两侧就不会被蟹钳住了。有的孩子怕猫，家长可以告诉他，只要不去拉它的尾巴，猫是不会咬人的.怕狗吗？它喜欢跑、追，我们不靠近它就是了” 第三，家长的榜样也很重要。父母自己不该无缘无故地什麽都怕。什麽都惊，如打雷时，倒是母亲先喊起来。不要遇到一点点事就大惊小怪。例如家长有时不当心划破了手，就不声不响地擦上一些红药水。孩子看到妈妈一点也不在乎，他遇到类似的事也就不害怕了。 第四，家长要深入了解孩子产生恐惧心理的原因，有的孩子由于家长常常大声对他训斥，他一听到家长叫他就害怕，有的孩子在洗澡时被烫痛了，他就害怕洗澡等等。家长在孩子遇到一些他预料不到的事时，要对他讲明道理，讲清楚凡事都要当心一点，没有什么可以害怕的。劝慰的语言，孩子害怕时抱紧他；孩子怕滑滑梯，先抱孩子滑下来；孩子怕雷声，您就静静地抱着孩子，告诉他：“妈妈知道你怕雷声，雷只是声音而已，不会伤害你。
在他晚上睡觉时，你准备一个碗，碗里倒点水（只能倒一次，水不管多也不管少），找一根红线（线随便长短），找一根针，帮线穿进针里，穿线的那头放进碗里，剩下的线搭在碗外面，他睡着之时，放在他的头顶。等到第二天早上你看看针要是锈了的话，说明他被吓着了，就好了。针没生锈的话。就说明没事。
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