为什么一到夏天无论我怎么我防晒 怎么美白 还是会变的很黑 有什么办法吗

Question

谢谢

Answer 1

　　夏日炎炎，明晃晃的阳光总是让我们无处躲，要在夏季保持美丽白皙的肌肤，生活中的习惯可不能乎视，且看小编为你收集的完全美白手册吧！

　　美白护理

　　对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。

　　拒绝紫外线

　　照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。

　　爱上维他命C

　　受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。

　　保湿是基本

　　保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯�可有效防止此现象。

　　化妆水敷脸

　　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。

　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

　　3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

　　6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

　　7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

　　9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

　　10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

　　11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

　　12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

Answer 2

我觉得你除了防晒

保湿也很重要

最重要是要知道自己的肤质~~~

从而增加皮肤的营养来减少黑色素的分泌~~~

皮肤的营养就是传说中的维生素C啊，果酸啊，等等~~~

希望对你有帮助~~我以前也和你一样~~现在觉得自己用了些天然面膜啊，慢慢

在改善了

Answer 3

总得来说有个最主要的原因：肤质问题。你同我一样一晒就会变黑，这是因为你我的皮肤比较容易沉淀黑色素，但关键是在保养。
一，要在外出前半小时内在可能会被晒到皮肤上涂抹防晒霜；
二，要带上遮阳伞，如果紫外线超级强烈，它的防护作用比防晒霜还要好；
三，晚上回家后要注意修复，你需要买美白面膜（这种面膜不用很贵，很多超市买的两块钱左右的面膜就很有效），或是用自己配制的美白面膜：如牛奶、珍珠粉、蜂蜜混合而成的天然美白面膜，最好是坚持每天都做，但时间一定不要太长，控制在20-30分钟即可，也可买些其它美白护肤品来结合使用，我个人用ZA感觉不错；
四，多吃水果，多喝水；
五，少吃咸菜或豆腐乳之类过咸的食品；
六，经常喝牛奶，这是个长期美白的佳品。

以上是我个人的总结，希望对你能有所帮助。
美白是个长久的计划，包括在冬天也是一样，要内外兼修才可以达到更好的效果。
祝愿你美白成功！

Answer 4

那你是天生就这样的。么办法了

Answer 5

夏天晒晒批复无所谓的，看起来很健康的。皮肤白不白无所谓，主要能保持良好的心情，觉得自己很美。。。。。

Answer 6

其实吃有些药品或食物也会使皮肤变黑

动物内脏就会