以前有一个关系很好的朋友,但因为和他发生了一些矛盾于是就不在来往,但是从那以后我的心理就出现了问题...

Question

以前有一个关系很好的朋友,但因为和他发生了一些矛盾于是就不在来往,但是从那以后我的心理就出现了问题一见人就害怕,害怕他们会讨厌我,从而每次见人脸上就表现出一种特别不自然的表情,好像总感觉自己底人一等的感觉.我希望大家能给我一些好的建意帮助我

Answer 1

你应该找到那件事是谁犯了错误，找一下自己的错误，也找一下别人的错误，如果是别人错误，自然不用纠结，既然不是自己错，解开心结就好。如果是自己的错，那就用心去改正吧，并且对不认识你的人来说你和别人都一样。

Answer 2

人生很短能够相识就是缘分，既然你们不在来往对自己没有什么好处还不如试着去接受，你可以试着沟通这样你就不会觉得难受，就像人们常说光脚的还怕穿鞋的。