初次接触葫芦丝，先要选一支适合自己的葫芦丝，小孩手指较细，可以选择音孔之间距离较近的C调次高音的葫芦丝。成人最好选择降B调中音的，这样更容易入门。
C调葫芦丝：
bB调葫芦丝：
初次练习时注意，一般来说，左手在上，右手在下；右手无名指、中指、食指的第一节指肚分别按第一、二、三孔，小手指自然附于附管侧，左手类推；放松手臂和手腕，手指自然适度向里弯曲。
初学者要重视指法的练习，一般初次接触葫芦丝时，先练习筒音作“5（suo）”，以全按作低音5为起步指法，即把所有音孔都按住了，发音从低音“5（suo）”开始，下图为全按作低音5的指法表：
筒音作5指法表
注意呼吸气的练习，尤其是呼气不能太猛了，否则高音很难吹起来，而且会有杂音，所以一开始重点练习几个低音和中音，而且中音比较好练，等这几个音的吹奏气息能够完全控制后，再练习吹奏高音。
和吹奏笛子一样，要用手指的指肚子按住音孔，防止漏气，吹奏的时候手指不要抬得太高，稍微离开一点就可以，这样练习颤音和打音比较顺手。
练习葫芦丝的时候一开始还是站着练习好，这样气相对更顺一些，练习时不要等吐气完毕了才吸气，吐出大半气之后就要开始吸气了，而且一旦有憋气胸闷的情况，立刻放下葫芦丝，做深呼吸，休息一会儿再练。
葫芦丝的常用指法表以及葫芦丝各部位名称：
葫芦丝的常用指法表以及葫芦丝各部位名称
学葫芦丝其实不难，有人指导学起来当然更快，无人指导自学也完全可以学会，自学首先要有简单的乐理知识，会识简谱，然后买一只葫芦丝，买一本葫芦丝学习入门的书。万事开头难，一开始大多数人都吹不响，掌握不了力度。慢慢试，当你吹响了一个音以后，学起来就不成问题了，按照葫芦丝指法表，一个音一个音去练。不要急于求成。
扩展资料
当您拥有一支葫芦丝的时候，要注意葫芦丝主管、副管的温度差和湿度不要有大起大落的现象，葫芦丝主管、副管的自然裂损大多数是这两点引起来的，如果您用的是插口葫芦丝主管，请注意在调插口调率时双手要靠近接铜处慢慢调，千万不要握主管头和主管尾拧调，这样会拧裂接铜周围的紫竹，很多葫芦丝主管、副管的裂缝都在音孔处就是这个原因！
接铜用时间长了会出现发紧发涩现象，要将铜套内的污垢和铜锈擦掉后上润滑油，以免加速铜套磨损和拧调时用力过大拧裂葫芦丝主管、副管，冬季用后葫芦丝内会产生水气必须使用自制的棉刷将葫芦丝主管内的水气擦净。
而后将葫芦丝倒挂起（有些葫芦丝名家认为不可以倒挂，这里仅本人个人观点），让其自然风干后在装套装盒，葫芦丝要保持干燥！如果受潮会出现：发霉现象、开裂现象，掉漆现象，裂损现象，甚至影响其音准。铜套要定期上油，最好用干油。葫芦丝最怕摔、怕晒、怕虫蛀、怕长霉，所以要好好爱惜使用。
日常注意事项
1、 葫芦丝必须保持适当的干燥程度。过于干燥的季节要摆放在包装盒内，尤其不能在通风处悬挂，否则竹子容易开裂；太过湿润也不行，时间长了乐器会发霉。乐器使用完之后，最好将其悬挂，基本干燥后放入盒内。
2、轻拿轻放，禁压禁撞，忌暴晒
3、专人专用
4、忌暴吹.暴吸.
5、经常吹的葫芦丝要吹嘴朝下，悬挂在通风处。
参考资料：百度百科 葫芦丝的选购保养
第一，姿势很重要。学习葫芦丝吹奏，第一步就是摆好姿势。正确的葫芦丝吹奏姿势有利于气息的畅通，有利于速度的提高，有利于葫芦丝演奏的感染力。姿势分为手指、身体、口唇三个部位，手指要灵活富有弹性。要左手在上，指肚按孔、指管垂直、自然弯曲。身体要头正身直、臂松足安，站式坐式皆可。指、腕、肘、臂等部位要放松自然，连贯协调。葫芦丝的尾端稍为下斜，与身体成约45度的夹角。葫芦丝的位置在唇内齿外，上下唇要稍用劲，用中等力吹出。另外小指一定要放在管上，不要悬空。小指放在管上，可以起到固定葫芦丝的作用，也有利于音准的把握。
第二，气息最重要。初学葫芦丝的人应该从学习气息上下手。一辆车没有汽油就无路可上，一支葫芦丝没有气息就无音可发。葫芦丝音色音量的各种变化，在很大程度上取决于呼气技巧。
吸气时，口型应该保留着某种语音状态，一般的吸气，用“哈”字的口型，大口的吸气用“嗷”字口型。另外吸气时，要做到长句子长吸，短句子短吸，使吸入的空气量正好符合吹奏该乐句的需要量，这也是葫芦丝吸气艺术的一个重要内容。吸气要吸得深一点、沉到丹田。合理的运气就是气息控制。在葫芦丝的吹奏和呼吸的过程中，对气息始终保持控制，不能像日常生活中纯自然呼吸那样任意全呼全吸。
气息控制主要是唇控和力控。唇部的控制主要是通过唇部肌肉的能力，改变嘴唇的力度和角度，变换气流的流速和流量，使声音增大或减少。唇控在于口风、口劲、风门的协调配合。而力控则主要是呼气吸气时，根据乐曲的强弱快慢，根据乐曲感情表达的需要，用小腹和横膈膜的劲力控制呼吸。同时，腰部周围的肌肉、胸肋骨甚至背部的肌肉，都积极参与，而且一定要使胸部的运动与横膈膜和腹部的运动保持连贯一致。气息控制有六能，即口风能粗能细，口劲能紧能松，风门能大能小。经过持之以恒的气息练习，葫芦丝吹出的音色就能强而不噪，弱而不虚。
平时应该多多练习吹奏长音，使声音平稳结实。练习吹奏强弱音，体会气息控制、声音变化的作用。平时我们在家里可以吹吹口哨，吹吹纸片，吹吹蜡烛，体会合理的呼气与吸气。
第三，手指相当重要。葫芦丝的手指技巧非常丰富。它的主要内容有：打音、颤音、滑音、波音、倚音、虚指震音和不同指法音调等。一首乐曲的演奏效果有一半取决于手指的技巧，练习手指，首先要做到手指的绝对放松。包括肩膀、上臂、肘腕的放松。这样力就会下来达到指尖，这样才能提高手指的运动速度。手指松弛自然，三个指关节略带弯曲，不能僵直。手指的各个叉口要尽量分开，保持每个手指都能单独运作，不相互牵扯影响。
初学葫芦丝要从音阶学起，熟悉每一个音的位置，按照练习曲逐步练习，打好扎实的基本功。接下来就是提高运指的速度。手指的运动速度有站、走、跑、跳，飞五个阶段。要使我们的手指能够随心所欲、飞快地运动，就要不厌其烦地做大量重复的练习。一般来说，两手的无名指不容易灵活，要有针对性地加强训练。要严格按照正确的指法安闭音孔，抬指要快，按指要实，转换手指要迅速。先从简单容易的指法起步，然后是小度音程和大度音程的强化练习，再就是手指技巧如滑音、虚指颤音的练习。多多练习，每天练习，手指就会熟能生巧。
平时在家里做一些手指的徒手动作。像扳手指、抖手指、摩擦手指等等。有目的地练习手指各部位的肌肉力量，训练手指韧带的松弛程度，明白手指练习的基本要领，促进手指在力量和速度上的提高。
第四，用舌相当重要。学习葫芦丝的初始阶段，就要开始练习用舌。舌头与手指气息密不可分。吹奏葫芦丝，表现乐曲的内容和情感，在吹某些音符时，要把舌头急速而有力地前伸后宿，使声音产生一种结实、停断的音乐效果，这就需要用舌。
用舌技巧主要是吐音，吐音主要是单吐音、双吐音和三吐音。单吐音是用舌尖发力，舌吐动作有弹性，舌头有伸缩的过程，能够把音清楚地送出。双吐音是在单吐音后面加上一个舌根发力的音，即“吐、苦”音。双吐音是用来完成连续快速分奏的技巧。它利用舌尖和舌根的动作，使音快速断开。练习吹奏双吐音，特别要注意第一个“吐”音和第二个“苦”音的用力要相等，不能一个重一个轻。舌根发出那个音的时值，音色音量与舌尖发出的音应该完全相同。葫芦丝的声音特色是轻、飘、柔，所以吐音不宜太重，要以灵巧为主。三吐音就是双吐音加上一个单吐音。双吐音掌握了以后，三吐音便水到渠成，比较容易学习。
吐音要吹奏得干净有力、清清楚楚，要饱满结实富有弹性。吹奏吐音时，舌头一定要有伸缩的动作。嘴唇，胸腹肌要放松，吸气要到位。要注意风门、口劲与气流速度的协调性，注意气、指、舌的配合，使吐出的音有颗粒感，单吐双吐连连吐，大珠小珠落玉盘。
吐音是葫芦丝演奏中比较难以掌握的技法。它入门容易提高困难。学习吐音用舌不能操之过急，要按部就班循序渐进。要掌握方法、明白道理，刻苦磨炼。平时在家里可以做做舌头动作，练练伸舌、卷舌、搅舌、左右摆舌等动作，增强舌头的灵活性和基本功力。
第五，要学一点乐理知识。葫芦丝吹奏中的乐理，重点是谱法。读谱是每一个学习葫芦丝的人都应该掌握的基本技能。
常用的记谱法有简谱与五线谱二种。最好这二种记谱法都会掌握，假如条件不允许，起确要掌握基中一种。简谱是民乐中最常用的记谱法，吹葫芦丝的人，一定要下一番苦功，努力地熟悉它掌握它。用来装饰旋律的小音符，及某些旋律型的特别记号，叫装饰音。如倚音、打音、颤音、滑音、波音、吐音、虚指颤音等等。有了这些装饰音，又会演奏它，葫芦丝就更富表现力，更让人陶醉。
葫芦丝是一件美妙的民族乐器，想入这扇门，最简单的一句话就是：热爱葫芦丝，并经常练习。
葫芦丝是一种很容易吹响的少数民族乐器，也是一种很难吹好听的乐器；能吹响并会按音，基本就能演奏一首小曲子，但若要达到让听众不讨厌和舞台表演的程度，就要找老师慢慢的学了。葫芦丝第一遍吹就要重视谱子上的每一个符号，认识和熟记音符，这是学习乐器的基础，只有先知道符号代表什么，才能更好的去练习。许多人第一遍吹都会忽略谱上的音符记号，然后在吹熟后改，其实在第一遍吹时就注意音符符号更能加深对曲子的理解。
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适合新手的葫芦丝入门教学
这些建议先不请家教 找本最一般的指法书 或买葫芦丝给的指法指导 练习练习就行了
像悦耳的 菊花台 月光下的凤尾竹 一般由上面的底子就可以吹了本回答被提问者和网友采纳