Unit 1 第一单元单词及短语
1. how often 多久一次
2. exercise锻炼;运动v.&n .
3. skateboard.踩滑板;参加滑板运动v
4.hardly.几乎不;几乎没有adv
5.ever.曾;曾经adv
6.shop.购物v
7.once.一次adv
8.twice.两次;两倍adv
9.time.次;次数n
10.surf.在激浪上,驾(船);在……冲浪v
11.Internet.网络;互联网n
12.program (戏剧、广播、电视等的)节目、表演;(电脑)程序n.
13.high school(美)中学;(英)公立中等学校
14.most.大多数的;大部分的;几乎全部的adj
15.no没有的;全无的adj.16.result.结果;成果n
17.active.活跃的;积极的adj
18.for.对于;关于;在……方面;就……而言prep
19.as for至于;关于
20.about.约摸;几乎adv
21.junk.废弃的旧物;破烂物n
22.junk food垃圾食品
23.milk.牛奶n
24.coffee.咖啡n
25.chip (食物等的)薄片n.
26.cola.可乐n
27.chocolate.巧克力n
28.drink喝;饮v.
29.health.健康;健康状况n
30.how many多少
31.interviewer.采访者n
32.habit.习惯;习性n
33.try试图;想要;设法;努力v.
34.of course当然;自然
35.look after照顾;照看
36.lifestyle生活方式n.
37.grade.分数;成绩;年级n
38.better.(good和well的比较级)更好的;更使人满意的;健康状况有所好转的adj
39.same同样的;相同的adj.
40.as.(表示比较)像……(一样) prep
41.different.差异的;不同的adj
42.difference.不同;差异;区别n
43.unhealthy.不健康的;不益于健康的adj
44.yuck.(表示反感、厌恶等)呸;啐int
45.maybe或许;大概adv.
46.although (=though)虽然;即使;纵然conj.
47.for (表示时间、距离、数量)达;计prep
.48.grandpa爷爷;外公n.
49.a lot of大量;许多
50.keep保持;使保持某种状态v.
51.must modal.必须v
52.less.(little的比较级)较小的;更小的;较少的;更少的adj
Unit 2 第二单元单词及短语
1.matter.事情;问题;差错n
2.have.得(病);患(病) v
3.cold.伤风;感冒n
4.have a cold患感冒
5.stomachache胃痛;腹痛;肚子痛n.
6.sore.疼痛的adj
7.back.后背;背脊n
8.arm臂;胳膊n.
9.ear.耳朵n
10.eye眼睛n.
11.foot (pl.feet)脚;足n.
12.hand.手n13.head.头;头部n
l4.leg.腿;腿部n
15.mouth.嘴;口;口腔n
16.neck.脖子;颈部n
17.nose.鼻子n
18.stomach.胃;胃部n
19.tooth牙齿(pl.teeth) n.
20.throat.喉头;喉咙;咽喉n
21.toothache牙痛n.
22.fever.发烧;发热n
23.rest.休息v
24.honey蜂蜜n.
25.dentist.牙医n
26.should.应该v
27.headache头痛n.
28.shouldn't=should not
29.ago.(距……)以前adv
30.so如此;这样pron.
31.illness疾病;生病n.
32.advice劝告;忠告;建议n.
33.thirsty渴的;口渴的adj.
34.stress加压力于;使紧张v..压力;紧张n
35.be stressed out紧张的;有压力的
36.crispy脆的;易碎的;(某些蔬菜和水果)新鲜而脆生的adj.
37.cereal.谷类植物;加工而成的，谷类食物(一般指燕麦片、玉米片等早餐食品) n
38.cookie.(美)甜饼干;曲奇饼n
39.early.早;提早adv
40.problem.问题;令人困惑的事物;难以处理的事情n
41.way方法;手段;方式;样式n.
42.traditional传统的;惯例的adj.
43.believe.相信;认为v
44.balance.平衡;平衡状态;协调n
45.yin(汉)(中国古代哲学认为存在于宇宙万物间的两大对立面之一,跟“阳”相对)阴
46.yang(汉)(中国古代哲学认为存在于宇宙万物间的两大对立面之一,跟“阴”相对)阳
47.weak/adj.(身体)虚弱的;无力的
48.Dangshen(中草药)党参
49.Huangqi (中草药)黄芪
50.herb.草本植物;药草;香草n
51.angry愤怒的;生气的adj.
52.tofu.豆腐n
53.medicine.药;药物;药剂n
54.western.西方的;来自西方的adj
55.everybody.每人;人人;各人pron
56.get变得v.
57.few.(表示否定)很少的;几乎没有的adj
58.a few(表示肯定)有些;几个
59.stay.继续是;保持v
60.important重要的;重大的adj.
61.balanced.平衡的;协调的adj
62.diet.饮食;节食n63.moment.瞬间;片刻n
64.at the moment此时;现在
65.late.晚66.until (=till)直到……之时;在……之前conj.
67.dear (表示惊奇、苦恼、懊悔等)呵;哎呀int.
68.host family寄宿家庭
69.yesterday昨天;昨日n.
70.hear.听见;听说v
Unit 3 第三单元单词和表达式
1. babysit.临时照顾(婴幼儿) v2.camp设营;宿营;露宿v.3.plan计划;规划;方案n.&v.4.Tibet西藏
5.hike徒步旅行;远足v.6.Hong Kong香港7.yeah.(yes的变体)是adv8.how long多久
9.away向远处;离开;向另一方向adv.10.get back回来11.send.送;寄;派谴v12.postcard.名信片n
13..Hawaii(美国州名)夏威夷14.San Francisco(美国加利福尼亚州西部港市)旧金山
15.bike.自行车;脚踏车n16.ride乘骑;搭乘;乘骑(搭乘)旅行(的路程) n.17.sightseeing观光;游览n.
18.fish.捕鱼;钓鱼v19.rent租用;出租v.20.famous.著名的;出名的adj21.take a vacation去度假
22.Greece希腊23.Spain西班牙24.Europe.欧洲n25.something某物;某事pron.26.lake.湖;湖泊n
27.the Great Lakes(加拿大与美国之间的五个大湖的总称)五大湖28.leave离去;出发v.
29.countryside.乡下;农村;乡村n30.nature.大自然;自然界n31.forget忘记;忘却v.32.a lot很;非常;常常
33.finish.结束;完毕;完成v34.Thailand泰国35.tourist旅行者;游客n.36.Italy意大利
Unit 4 第四单元单词和表达式
1. take.搭乘(某种交通工具) v2.subway.地铁;地下火车n3.walk走;步行;散步v.
4.hey.(用以促使注意,表示惊异或询问)嘿;喂int5.train.火车n6.forty四十num.7.fifty五十num.
8.sixty.六十num9.seventy.七十num10.eighty八十num.11.ninety九十num.12.hundred.一百num
13.minute.分钟n14.take花费(时间) v.15.by.表示交通、传递等的方式rep16.by bus 乘坐公共汽车
17.far远的;遥远的adj.18.how far多远19.kilometer公里;千米n.20.shower&n.淋浴v.
21.quick快的;迅速的adj.22.bicycle.自行车;两轮脚踏车n23.station.车站n24.early.早的;提早的adj
25.mile.英里n26.stop.车站n27.transportation运送;运输28.northn.北部的;北方的29.North America北美洲
30.part地区;区域n.31.thing事物;事情n.32.other另外的;其他的adj.33.depend.依赖;依靠v
34.depend on视……而定;决定于35.river.河;江n36.boat.船n37.by boat乘坐小船
38.must (表示推测)一定v.39.than.(用于形容词、副词的比较级之后)比conj
40.more (用于构成部分形容词及副词的比较级)(比……)更;更多的;更大的adv.
41.means方法;手段;工具n.42.car小汽车n.43.town.镇;城镇n44.ill生病的;不健康的adj.
45.worry担心;担忧;焦虑v.46.look at朝……看47.so.(表示程度)这么;那么adv48.much十分;非常adv.
Unit 5 第五单元单词和表达式
1.lesson.课;课程n2.another.又一的;再一的adj3.concert音乐会n.4.whom.(who的宾格)谁;什么人pron
5.calendar日历;日程表n.6.tomorrow明天;明日n.7.the day after tomorrow后天8.invitation.邀请n
9.weekday非周末休息日;工作日n.10.pity可惜;遗憾;可惜的事n.11.training训练;锻炼12.chemistry.化学n
13.American美国的;美洲的adj.14.project (学校的)课题;作业;项目n.15.match比赛;竞赛n.
16.whole整个的;全部的;完整的adj.17.over从一边至另一边adv.18.come over顺便来访
19.free空闲的;有空的adj.20.till直到……之时;在……之前conj.
Unit 6 第六单元单词和表达式
1. outgoing.友好的;爽直的adj2.twin孪生的;双胎的adj.3.calm.(心情)镇静的;无忧虑的adj
4.wild.卤莽的;轻率的adj5.serious严肃的;庄重的adj.6.smart聪明的;伶俐的;机敏的adj.
7.athletic体格健美的;体格强健的adj.8.note注释;说明n.9.mean表示……的意思;作……的解释v.
10.as以……的方式;如同……那样adv.11.way (某个)方面;某)点n.12.both两个(都);两者(都) pron.
13.hers.她的(所有物);属于她的(东西) pron14.physics物理;物理学n.15.however.然而conj
16.more than 超出……17.common共同的;共有的adj.18.in common共同(的);共有(的)
19.be good at擅长;在……方面做得好20.schoolwork学业;功课n.21.make使;促使;迫使v.
22.laugh笑;发笑v.23.for (表示对象、用途等)为;给;对prep.24.opposite.对立的;相反的adj
25.view观点;想法;态度n.26.interest兴趣;爱好n.27.most of大多数28.though虽然;即使;纵然conj.
29.necessary.必要的;必须的;必需的adj30.beat.打败;战胜;超过v31.care对……在意;对……计较v.
32.friendship.友好;友谊n33.primary.初级的;小学的adj34.primary school小学35.information消息;资料n.
Unit 7 第七单元单词和表达式
1.shake一种混合饮料2.milk shake奶昔(牛奶与香料,有时为冰淇淋,混合或搅打至起泡的饮料)
3.blender.果汁机;搅和器n4.turn on打开(电器)5.cut切;割;削v.6.up.分开;成碎片adv7.cut up切碎
8.peel剥;削(水果等的皮) v.9.pour倾倒;灌;浇v.10.into.到……里;进入到……之内prep
11.yogurt.(=yoghurt)酸奶;酸乳酪n12.ingredient.(烹调用的)材料;原料;成份n13.cup小茶杯;一杯的容量n.
14.watermelon.西瓜n15.teaspoon茶匙n.16.amount总额;总数;数量n.17.instruction.命令;指示;用法说明n
18.finally最后地;最终adv.19.mix混合;混在一起v.20.mix up混合在一起21.popcorn.爆米花n
22.popper爆米花机n.23.boil煮沸;烹煮v.24.salt盐;食盐n.25.add加;增加;加添v.
26.add ... to ...把……加到……上27.sandwich.三明治n28.bread.面包n29.butter.黄油n30.relish.调味品;佐料n
31.lettuce莴苣;生菜n.32.turkey火鸡n.33.slice.薄片n34.super.特级的;极好的adj35.top.顶;上部n
36.recipe烹调法;食谱n.37.check核对;检查v.38.green onion(带茎叶的)嫩洋葱; 葱39.duck鸭子n.
40.sauce.调味汁;酱油n41.pancake.薄煎饼;烙饼n42.roll.滚动;卷起v
Unit 8 第八单元单词和表达式
1. gift礼物;赠品n.2.shark鲨鱼n.3.aquarium水族馆n.4.seal海豹n.4.hang逗留;徘徊v.
5.hang out(俚语)经常出没;闲荡6.souvenir.纪念物;纪念品n7.win.赢;获胜v 8.autograph亲笔签名n.
9.prize.奖赏;奖金;奖品n 10.visitor访问者;参观者;游客n.11.outdoor户外的;在户外的adj.12.octopus章鱼n.
13.end结束;结尾n.14.monitor.班长n15.Chicago (美国伊利诺斯州东北部港市)芝加哥
16.California(美国)加利福尼亚州17.sleep late睡过头;起得晚18.drive驾驶;驱车旅行n.
19.off休息;不工作adv.20.rain.雨水;雨天;(持续的)降雨n21.DVD abbr.(=digital video disk)数字化视频光盘
22.yard院子;庭院n.23.yard sale(在卖主家当场进行的)庭院旧货出售24.luckily幸运地adv.
25.umbrella雨伞;伞n.26.raincoat雨衣n.27.wet湿的;潮的adj.28.competition竞争;比赛;竞赛n.
29.player.运动员n30.future.将来;未来n31.again再一次;又一次adv.
Unit 9 第九单元单词和表达式
1.bear生(孩子、幼畜)2.international国际的;世界(性)的adj.3.record记录;(尤指运动中的)最高记录n.
4.hiccup打嗝v.&n.5.sneeze.打喷嚏v.&n 6.too ... to ...太……以致不能……7.golf(打)高尔夫球
8.Brazilian巴西的;巴西人的adj.9.national.国家的;全国的;民族的adj10.achievement成就;功绩n.
11.perform演出;表演v.12.gymnast.体操运动员n13.gold金(制)的adj.14.medal奖牌;奖章n.
15.championship冠军称号;(-s)锦标赛n.16.golfer高尔夫球运动员n.17.become成为;变成v.
18.call把……叫做;称呼;为……取(名) v.19.talented.有天赋的;天才的adj20.loving.慈爱的adj
21.creative有创造力的adj.22.outstanding.杰出的;出色的adj23.kind和蔼的;仁慈的;友好的;亲切的adj.
24.unusual.不寻常的;罕有的;独特的adj25.grandson孙子;外孙n.26.violinist小提琴手n.27.skate滑冰;溜冰v.
28.ice skating滑冰29.champion (在比赛中)得第一名的人(动物、物品等);冠军n.30.tour在……旅行;观光;参观
31.the U.S.(=the United States)美利坚合众国;美国32.well-known有名的;出名的;众所周知的adj.
33.pianist钢琴手;钢琴家n.34.could (can的过去式)可以;能;可能modal v.35.hum作嗡嗡声;哼唱v.
36.song歌曲n.37.piece (艺术品、音乐的)幅;篇;首n.38.accordion手风琴n.39.take part参加……;参与……
40.take part in参加……;参与……41.Poland波兰42.person人;人物n.43.alive活着的;在世的adj.
44.athlete运动选手;运动员n.45.because of因为;由于46.Asia 亚洲;亚细亚洲47.table tennis乒乓球运动
48.university大学n.49.major主修;专研v.50.major in主修;专研51.management管理;经营n.
52.number号码;编号;(用于数字前,可略作No.或no.) n.53.single.(网球、乒乓球等的)单打比赛n
54.ITTF abbr.(=International Table Tennis Federation)国际乒乓球联合会
Unit 10 第十单元单词和表达式
grow生长;发育v.2.grow up成长;长大3.programmer电脑程序设计人;程序师n.4.engineer.工程师n
5.computer science计算机科学6.pilot.飞行员;飞机驾驶员n7.professional.专业的;职业的adj
8.act表演;演戏v.9.move.移动;搬动v10.dream梦;梦想;幻想n.11.somewhere.在某处;到某处adv
12.part-time兼职的adj.13.save储存;储蓄v.14.at the same time同时15.hold举行;召集;主持v.
16.exhibition展览;展览会n.17.rich富有的;富裕的;富饶的adj.18.travel旅行;游历v.19.all over到处;遍及
20.retire.(使)退休;退职;退役v21.yet到此时;至今adv.22.resolution.决心;决心要做之事n
23.instrument器具;工具;乐器n.24.over (在数目、数值、程度等方面)超过;在……以上prep.25.fax传真n.
26.reader读者n.27.fit强健的;健康的adj.28.communicate通话;交际;交流思想v.29.lady女士;贵妇人;淑女n.
30.foreign外国的;在外国的;对外的adj.31.teach.教;讲授v32.build构筑;建造;建筑v.
33.exchange交换;互换;交流n.&v.34.exchange student交换生
Unit 11 第十一单元单词和表达式
1.chore杂务;杂事;(尤指)日常的普通工作n.2.partner伙伴;同伴;搭档n.3.dish盘;碟n.4.do the dishes洗餐具
5.sweep扫除;清扫;清除v.6.trash.垃圾;废物;碎屑n 7.take out 取出8.fold折叠;折起来v.
9.make one's bed(或make the bed)(指睡前或起身后)整理床铺10.living room起居室;客厅
11.meeting会议;集会n.12.work on从事;忙于13.hate.憎恨;憎恶v14.do chores处理琐事;干家务
15.laundry洗衣店;要洗的衣物n.16.do the laundry洗衣服17.snack小吃;快餐n.
18.teenager (13-19岁的)青少年n.19.borrow借;借入;借用v.20.invite邀请;恳请v.21.player (电)唱机n.
22.disagree不同意;持不同意见v.23.care照顾;照管;管理n.24.take care of 照看;照顾25.feed喂养;饲养v.
26.mine.我的(所有物) pron
Unit 12 第十二单元单词和表达式
1.radio无线电;无线电广播n.2.radio station无线电台3.comfortable舒适的;安逸的adj.4.seat.座位n
5.screen屏;幕;荧光屏n.6.close近的;接近的adj.7.close to靠近;接近8.service服务;服务性工作n.
9.quality品质;特质n.10.theater剧院;戏院n.11.cinema电影院n.12.clothing (总称)衣服;衣着n.
13.jeans.(pl.)牛仔裤n14.trendy时髦的;赶时髦的adj.15.teen (=teenager)(13-19岁的)青少年n.
16.funky (俚语)时髦的;极好的adj.17.easy安逸的;自在的adj.18.FM abbr.(=Frequency Modulation)调频
19.AM abbr.(=Amplitude Modulation)调幅20.Jazz爵士乐;爵士乐曲n.
21.worse (bad和badly的比较级)更坏的;更差的adj.22.worst.(bad和badly的最高级)最坏的;最差的adj
23.bargain特价商品;便宜货n.24.delight欣喜;高兴;愉快n.25.meal膳食;一餐n.26.positive积极的;肯定的adj.
27.negative.消极的;否定的adj28.dull乏味的;无聊的;单调的adj.29.loud.(声音)响亮的;喧闹的adj
30.talent天才;天资;才干n.31.talent show业余歌手演唱会(文中指才艺表演) 32.success成功n.
33.performer演员;演出者;演奏者n.34.act表演者;短节目n.35.without无;没有;缺少prep.
36.together在一起;共同adv.37.musical (关于)音乐的adj.38.distance距离;路程n.
39.near近的;靠近的;接近adj.40.farthest (far的最高级)最远的(地)adj.&adv.41.province省份n.
42.southern (在)南方的adj.43.still还是;还;仍然adv.44.fifteen degrees Celsiusg(=15℃)15摄氏度
45.lovely令人愉快的;美好的adj.46.northern (在)北方的adj.47.enough充足的;充分的adj.
48.minus ten degrees Celsiusg(=-10℃) 零下10摄氏度49.snow雪;下雪天气n.
参考资料：是新目标吧？我的对吗？