第1个回答 2007-08-28
内力是相对于外力而说的,外力是指肌肉群产生的,能够看得出肌肉的紧张状态;内力就不一样了,它是一种全身综合的力,它是人体本身的固有的力,大多数人不会使用这种力,只有通过内力的训练才会使用;练太极拳可以练出内力。
第2个回答 2007-08-25
我觉的内功是种呼吸方式。在剧烈运动中,有良好的呼吸方式,不仅有助于提高你的爆发力,还能让你在剧烈运动中保持身体耗氧量的恒定。不至于上气不接下气。
第3个回答 2007-08-26
内力应该是一种呼吸的调节能力 最重要的作用是在长跑或忍耐性运动中保持呼吸匀称
第4个回答 2007-08-26
这个实为游戏专业用语
在实际世界中并不存在这一说法
更别提所谓的修炼了
至于修炼内功则可去少林寺拜师学艺