苹果雪梨鸡爪瘦肉煲汤水有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

主要成分：苹果含丰富糖类，蛋白质，脂肪，维生素C，果胶，单宁酸，有机酸以及钙，磷， 铁，钾等矿物质。
排毒功效：苹果营养价值高，有益健康，向来为人们津津乐道。除此之外它还具有排除盐分，降低血压，去胆固醇，刺激肠蠕动，利尿通便等作用。苹果中的果胶可以调整人体生理机能。
禁忌：多食易饱，宜节制。
俗话说：一天一苹果，医生远离你。