洗完头后没干就睡觉对人有什么影响??

如题所述

1、水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。

很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。长此以往,还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

2、 头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。

扩展资料:

注意事项

1、睡前最好不要洗头

一般用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。

一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染。

2、不能用电风扇吹干

尤其梅雨季节,请记得一定把头发彻底吹乾后才能就寝。至于吹干的方式,不能因为夏天天气热,就改用电风扇吹干,用吹风机吹干才是最正确的做法。

参考资料来源:人民网-睡前洗头发好不好 带湿发入睡或会引发疾病

参考资料来源:人民网-湿着头发睡觉 五种洗头方式超级毁健康

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-07-16
湿着头发睡觉 容易引起不适
相信很多人都有晚上洗头发的习惯———驱除一下白天的疲劳,还能干干净净地上床休息。但不少人为了偷懒,在头发湿淋淋的时候便倒头大睡。医生说,这是极不好的生活习惯。

西医:湿头发睡觉易引起头晕、恶心

北京普仁医院刘锐医生介绍,有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。中医:头发不干睡觉易感冒

中医研究院西苑医院苗青医生介绍,一天当中,人的阳气在午夜最弱,人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体“卫气”活性下降,即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

中西医共同建议:

1.晚上洗头好,但不要湿着头发睡觉。

2.洗完头发后,应该及时用浴巾等吸干浴后的水分,最好待头发完全自然风干后再上床睡觉。

3.由于时间紧张等原因来不及让头发自然风干的情况下,可以使用吹风机把头发吹干后再睡觉,但长此以往必然会对发质有所影响。
第2个回答  2018-06-28

每天临睡之前都要冲个澡才感觉舒服,很多人洗过澡后,头发不干就急于睡觉,往往第二天起床后会感觉到头痛、乏力,医学专家指出,很多伤风感冒、女性痛经、宫寒及老人高血压和中风都与湿发入睡有一定的关系,无论从中医养生的观点来看,还是从现代医学的分析来讲,头发不干就入睡是十分不利于健康的。

很多上班族在白天出门很早,不得不选择晚上洗澡。人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多,人体处于放松状态、代谢缓慢,抵抗力会有所下降,很容易受凉,导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

湿发入睡易受寒湿侵袭

中医认为,寒和湿都是损害人体健康的重要致病因素,夏季人体的毛孔出于张开状态,最容易受到寒气和湿气的侵袭,温热的水洗头后,头部皮肤凑理受到刺激,毛孔张开更大,如果头发不干燥就入睡,会使得头部毛孔长时间不闭合,湿气很容易进入人体。

而夏季人们使用空调较多,寒气也很容易由此侵袭身体,头部为诸阳之会,是经脉气血汇集之处,寒湿会由此循环到全身体各个系统,引起气血瘀滞,时间长了会导致疾病丛生。

湿发的危害

1、伤害发质

刚洗过的湿发,角质层处于膨胀状态极易受损。所以,如果湿发睡觉,头发与枕头之间的摩擦容易导致角质层脱落从而伤害头发。

2、头皮受凉

由于头发之间还有水,湿发睡觉会让头皮受凉。头皮受凉不利于头部血液循环,引起脱发问题。

3、细菌滋生

湿着头发睡觉就如同放置湿抹布不管一样。被枕头和湿头发包裹着的头皮会有大量的细菌繁殖,比如说霉菌。如果您感觉头皮有异味,那就是细菌繁殖的证据。

湿发入睡降低人体免疫力

现代医学认为,头发即使半干,也有很多的水分存在,这些水分在蒸发时,会带走大量的热量,所以湿发入睡的人头皮温度会低于周围气温,人体受到这种刺激后,会本能的收缩上呼吸道毛细血管,导致人体防御疾病的第一道防线免疫力降低,很容易受到细菌和病毒的侵袭,导致出现感冒、发烧、上呼吸道感染等疾病。

老年人身体本就虚弱,自动调节体温的能力比较差,头部受到寒冷的刺激,会引起血压的波动,也会增加血栓形成的危险,在临床上发现过多例因湿发入睡而导致中风的案例,所以老年人对此要引起高度的重视。

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第3个回答  推荐于2017-09-18
  洗完头后没干就睡觉对人的影响:
  1、如果经常刚洗完头,然后头发没干的话就睡觉,以后就会得头疼病的,对大脑不好。

  2、如果头发没干就立马去睡觉,这样也容易引起身体不适,比如说得感冒。

  3、由于刚洗完头发之后,头发周围的血管会扩张起来,使得身体大量水分都蒸发出去,得不偿失,这样也把身体热量也带走了。

  4、也会得呼吸道感染疾病的,出现病菌之类的进入身体,然后就出现了头痛,流鼻涕,还有会导致发烧的可能。

  5、长此以往,还有可能导致脱发。
第4个回答  2007-07-16
湿着头发睡觉 容易引起不适
相信很多人都有晚上洗头发的习惯———驱除一下白天的疲劳,还能干干净净地上床休息。但不少人为了偷懒,在头发湿淋淋的时候便倒头大睡。医生说,这是极不好的生活习惯。

西医:湿头发睡觉易引起头晕、恶心

北京普仁医院刘锐医生介绍,有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就上床睡觉,最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。中医:头发不干睡觉易感冒

中医研究院西苑医院苗青医生介绍,一天当中,人的阳气在午夜最弱,人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体“卫气”活性下降,即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

中西医共同建议:

1.晚上洗头好,但不要湿着头发睡觉。

2.洗完头发后,应该及时用浴巾等吸干浴后的水分,最好待头发完全自然风干后再上床睡觉。

3.由于时间紧张等原因来不及让头发自然风干的情况下,可以使用吹风机把头发吹干后再睡觉,但长此以往必然会对发质有所影响。
回答者: 大舌头一号 - 高级魔法师 六级 8-2 01:30
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