牛肉和什么炒好?

如题所述

椰丝牛肉条原料:牛肉 ,椰丝 ,盐、料酒、鸡精、葱段、姜片、黄酱、白糖、食用油、酱油、鸡汤、香油做法:(1)将牛肉切成块,放到开水中煮透,捞出放入盆中,加入盐、料酒、葱段、姜片鸡汤上屉蒸1个小时,取出晾凉;(2)将蒸好的牛肉切成条,放到热油锅中炸至酥脆,捞出沥干油;(3)坐锅点火倒油,油热放入黄酱、白糖、酱油、料酒、鸡精、鸡汤用微火将黄酱来至发粘,呈枣红色时加入牛肉条,翻炒均匀,淋入香油,盛入盘中撒上椰丝即可。特点:此菜黑白分明,甜咸酥脆,有椰丝香味。提示:炒酱时要特别注意掌握火候,火大易糊,要凉锅下油,这样炒酱不巴锅;炸牛肉时油温不易太高,否则易糊,牛肉蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素含量较高,特别是含有人体必须氨基酸,常食用可安中益气,强筋壮骨。
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第1个回答  2020-10-04

牛肉搭配胡萝卜一起炒味道还不错,牛肉切碎用淀粉腌制一下,胡萝卜切成丝,然后放一起翻炒调好味就可以了。