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我以前打篮球投篮的时候 篮球在空中都是向后面旋转的 现在投篮怎么都不旋转了 请问有什么办法纠正吗
如题所述
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推荐答案 2011-08-07
用拇指,食指,中指将球拨出去非要用手心推出去,更多地使用腕力,你现在是靠臂力估计投出去的球弧度不高。正常情况下(即不是高难度出手)是不应该用到无名指和小指;注意将球举起出手时用五根手指和手掌边缘触球,千万不要碰到手心,你不妨在室外练习投篮,练完手心应该是干净的
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其他回答
第1个回答 2011-08-07
纠正的方法很简单,原地站好,做投篮姿势垂直往上用指尖把球拨出去。练久了,手指有感觉了,在在正常投篮中以此类推。
第2个回答 2011-08-07
标准的动作应该是篮球出手时应由手指拨出去,你现在肯定是用手心将球推出去的,记住要用手指拨球。
第3个回答 2011-08-07
投篮的动作很重要 教科书雷阿伦吧 坏习惯很难改的
第4个回答 2011-08-07
将投篮的手势该下!
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投篮的时候篮球在空中不旋转怎么
回事
答:
你的投篮不转,
原因是手腕动作不对
,出手的时候要用手指带动手腕拨球,先慢后快 !篮球基本功之一:手腕运动,最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮(俗称两步半上篮)都会用到。日常自己玩球时,尝试用手掌控制篮球做各种动作。让球旋转、垂直抛出等等,确保球出手瞬间是自己的某几...
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